¿Cómo pueden los hombres reponer sus riñones y fortalecer su yang?
1. Receta para fortalecer el yang y nutrir los riñones
De uno a cinco afrodisíacos
Ingredientes: Preparar 10g de Cistanche deserticola, 4g de Cnidium monnieri, 3g de Schisandra chinensis, 3g de Cuscuta chinensis y 3g de raíz de Polygala.
Uso: Muele las cinco hierbas medicinales chinas hasta obtener un polvo fino y tómalo directamente, o tómalo con vino de arroz en ayunas por la mañana. Coma una vez cada dos días al mes.
Eficacia: Esta prescripción tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang. Se utiliza principalmente para tratar la debilidad del yang del riñón, espermatorrea, dolor lumbar, etc. Está especialmente indicado para pacientes con impotencia y prematuros. Eyaculación causada por insuficiencia de semen y sangre.
El emperador no es un hombre común y corriente. El Hospital Taiyuan requería absoluta seguridad al tomar el medicamento y ningún daño al cuerpo del emperador, y requería un tratamiento excesivo para garantizar el efecto curativo después de tomar el medicamento.
Por lo tanto, algunos médicos imperiales no se atrevían a recetar medicamentos directamente cuando no estaban seguros de su eficacia. Y muchos médicos antiguos son muy inteligentes al tomar medicamentos, intentarán elegir materias primas comestibles de la medicina tradicional china para lograr un factor de seguridad de 100 para evitar reacciones adversas después de que el emperador los tome, lo que le hará daño y le preocupará su vida.
2. Método afrodisíaco del puerro en polvo
Ingredientes: Semillas de puerro.
Uso: Moler las semillas de puerro hasta convertirlas en polvo y beber con agua hirviendo dos veces al día.
Eficacia: El puerro, también conocido como "Yangyangcao", puede estimular los órganos reproductores masculinos para producir una respuesta eréctil. Los puerros son de naturaleza cálida, pueden ayudar al yang y fortalecer el bazo, nutrir el hígado y fortalecer el estómago. Las semillas de puerro, semillas de puerro, también tienen el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el organismo. Puede ayudar a los hombres a aumentar su deseo y desempeñar un papel afrodisíaco.
Cabe destacar que esta receta no debe consumirse en exceso y no debe superar los 300 gramos diarios. De lo contrario, la ingesta excesiva de fibra dietética provocará que los pacientes sufran efectos secundarios como hinchazón y diarrea, que perjudicarán su salud.
2. Sopa Yangzhuang tonificante de riñones
1. Sopa de huesos de oveja Cistanche deserticola
Ingredientes: Cistanche deserticola 30g, 65438 espina de oveja 0 kg.
Elaboración: Lavar y cortar en rodajas la Cistanche deserticola, machacar el lomo de cordero y reservar, lavar las cebolletas. Coloque el lomo de cordero en la olla, agregue agua, cebolletas y vino de arroz, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento durante 2-3 horas para hacer una sopa y agregue sal al gusto.
Eficacia: esta receta tiene un buen efecto sobre la deficiencia renal, el dolor frío en la cintura y las rodillas y la debilidad de los músculos y huesos. La gente de las praderas de Mongolia la usa comúnmente. La columna vertebral de oveja puede nutrir los riñones y la esencia, fortalecer los músculos y los huesos; Cistanche deserticola, también conocida como Cistanche deserticola, puede nutrir el yang del riñón, disipar el frío y beneficiar la esencia y la sangre. Tiene la reputación de "ginseng del desierto" y es muy beneficioso para la salud masculina.
2. Sopa de frijoles negros y costillas de cerdo
Ingredientes: 50 gramos de frijoles negros, 200 gramos de costillas de cerdo.
Preparación: Lo mejor es remojar los frijoles negros en agua una noche antes, lavar las costillas y cortarlas en trozos en una olla con agua fría y llevar a ebullición a fuego alto; caliente después de hervir, cocine a fuego alto durante unos 30 minutos, retire la espuma, agregue los frijoles negros, cocine durante unas 2 horas y sazone con sal.
Eficacia: Los frijoles negros son de naturaleza suave y de sabor dulce, y tienen el efecto de activar el calor del suero y reponer la deficiencia y el cabello negro. Las costillas de cerdo también tienen un alto valor nutricional, que pueden nutrir el yin y fortalecer el yang, reponer la esencia y la sangre. Por lo tanto, beber regularmente esta sopa de frijoles negros y costillas de cerdo puede nutrir los riñones y la sangre, y tiene un cierto efecto nutritivo sobre el cabello.
3. Sopa magra de carne de hipocampo y nueces
Ingredientes: 250 gramos de carne magra de cerdo, 5-10 gramos de caballito de mar, 15-30 gramos de nueces y 4 dátiles rojos.
Elaboración: Lavar el magro de cerdo, cortarlo en trozos, escaldar en sangre y reservar. Lavar los caballitos de mar, las nueces y los dátiles rojos (sin hueso) y reservar. Ponga todos los ingredientes en una cacerola, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento durante 1-1,5 horas y sazone.
Eficacia: Esta sopa tiene el efecto de calentar los riñones y fortalecer el yang. Es especialmente adecuado para personas con deficiencia de yang o personas mayores con asma y ejercicio, que agravará el asma y la fatiga; personas mayores con cintura y rodillas débiles o personas con bajo deseo masculino;
4. Sopa de algas y gambas
Ingredientes: 20 gramos de algas, 50 gramos de gambas, 2 rodajas de jengibre y un poco de cebolla verde picada.
Método: Cortar las algas en trozos pequeños, remojarlas en agua para eliminar las impurezas, secar las gambas en agua tibia durante un rato y lavarlas.
Agrega 1250 ml de agua y jengibre al wok, lleva a ebullición a fuego alto, luego hierve ligeramente los camarones y las algas, agrega la cebolla verde picada, la cantidad adecuada de sal y aceite de sésamo.
Eficacia: Tiene las funciones de suavizar y dispersar los nudos, nutrir los riñones y fortalecer el yang, y nutrir la piel y el cabello negro. Los hombres deberían beber más de esta sopa por su salud.
5. Sopa de locha Sanzi
Ingredientes: 200 gramos de locha viva, 15 gramos de semillas de puerro, 65438 wolfberry, 600 ml de agua, un poco de sal y glutamato monosódico.
Método: Hervir la locha en agua hirviendo, retirar las vísceras e impurezas intestinales mediante laparotomía, lavar las semillas de puerro, baya de goji y cuscuta, meterlas en una bolsa de gasa, atar bien la boca y luego ponerlas la locha, poner la baya de goji y la bolsa de gasa en la olla, agregar agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento hasta que el agua tenga unos 300 ml, sacar la bolsa, agregar sal y glutamato monosódico. Tome el caldo una vez al día durante 10 días como tratamiento.
Eficacia: Tiene efectos calentadores del organismo, tonificantes de los riñones y afrodisíacos. Indicado para impotencia, eyaculación precoz y anemia.
6. Sopa de pato viejo de Cordyceps sinensis
Ingredientes: 15g de cordyceps sinensis, 1 pato viejo.
Preparación: Ponga Cordyceps sinensis en la panza de pato, agregue agua y cocine a fuego lento hasta que esté cocido, sazone con condimentos y sirva.
Eficacia: Tiene el efecto de tratar la impotencia debida a deficiencia renal, espermatorrea, dolor y debilidad de cintura y rodillas, tos crónica y asma, y debilidad física después de una enfermedad.
3. Precauciones en hombres para fortalecer el yang y nutrir los riñones
1. Abuso de analgésicos: uso prolongado o en grandes dosis de algunos fármacos antiinflamatorios y analgésicos, como como analgésicos, indometacina, paracetamol, aspirina, etc. , puede causar fácilmente daño renal.
2. Uso excesivo de algunas hierbas medicinales chinas: Las hierbas medicinales chinas que clínicamente se ha demostrado que "dañan los riñones" incluyen: Tripterygium wilfordii, Akebia, campanilla, Xanthium vulgaris, cáscara de amapola, Cao Wu, Junzi, Aristolochia, Ji Fang et al. Entre ellos, Tripterygium wilfordii causa el mayor daño renal, seguido de Guanmutong.
3. Comer en exceso: la gente moderna tiene más oportunidades para cenar y, a menudo, come demasiados alimentos "deliciosos". Los alimentos que ingieren eventualmente producirán productos de desecho: ácido úrico y nitrógeno ureico. La mayoría de estos desechos se excretan a través de los riñones y comer en exceso sin duda aumentará la carga sobre los riñones.
4. Micción frecuente: Algunas personas tardan mucho en orinar porque están ocupadas en el trabajo. Los expertos advierten que retener la orina puede provocar infecciones del tracto urinario y pielonefritis. Una vez que esta infección ocurre repetidamente, puede causar una infección crónica que no es fácil de curar.
5. Beber muy poca agua: Si no bebes agua durante mucho tiempo, la producción de orina disminuirá y aumentará la concentración de desechos y toxinas transportadas en la orina. Los cálculos renales y la hidronefrosis clínicamente comunes están estrechamente relacionados con la falta de agua a largo plazo.
6. Beber en exceso: La ingesta excesiva de refrescos y bebidas deportivas puede dañar indirectamente los riñones. El valor del pH en el cuerpo humano es 7,2. Este tipo de bebida suele ser muy ácida y el valor del pH del cuerpo cambia significativamente después de beberla.