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¿Qué frutas deben comer los hombres durante el embarazo?

Comer más frutas saludables durante la preparación para el embarazo es útil para prepararse para el embarazo, porque las frutas son ricas en vitaminas, que pueden desempeñar un buen papel en el crecimiento y desarrollo del feto. Entonces, ante una variedad de frutas, ¿qué fruta deberían elegir comer las madres embarazadas? Hagamos una introducción. ¿Qué frutas son buenas para que las mujeres coman durante el embarazo?

1. Manzanas

Para las madres embarazadas, las manzanas contienen una gran cantidad de flavonoides y carbohidratos, además de vitaminas A, C, E y antioxidantes. Son frutas cálidas que aceleran el metabolismo y son muy beneficiosas.

2. Mango

El mango tiene buen color y fragancia, limpia el estómago y ayuda a orinar. Es rico en minerales, azúcares, fibra cruda, proteínas y grasas, y puede reducir la orina. Los síntomas de las madres embarazadas. El colesterol y los triglicéridos son útiles para prevenir y tratar las enfermedades cardiovasculares.

3. Cítricos

Las frutas de color naranja como las mandarinas, los pomelos y las naranjas son ricas en carbohidratos, caroteno, ácido ascórbico, calcio, magnesio y otros nutrientes, que pueden aumentar la resistencia del organismo. y aumentar capilar La elasticidad de los vasos sanguíneos. Son un remedio natural para la pérdida de apetito y el dolor de pecho en mujeres embarazadas.

4. Cereza

La cereza es rica en hierro y es un complemento sanguíneo natural. Se dice que la reina Isabel comía al menos media libra de cerezas cada vez que tenía la regla, sólo para reponer la sangre que perdía. Por supuesto, estamos embarazadas y no tenemos la regla. Por supuesto que no necesitamos comer tanta sangre, pero las cerezas realmente pueden hacer que las personas luzcan sonrosadas y tengan labios brillantes y saludables. Además, las cerezas tienen efectos antiinflamatorios comparables a los de la amoxicilina.

5. Papaya

La papaya contiene algo llamado "papaína", que puede ayudar a nuestro cuerpo a descomponer las proteínas de la carne. Las hermanas con indigestión son muy adecuadas para comer papaya. Por ejemplo, esas mimadas futuras madres, suegras y madres compiten por preparar comidas nutritivas y entregárselas al vientre. Si comes demasiados alimentos nutritivos, no los digerirás. En este momento, se puede comer una pequeña cantidad de papaya después de las comidas para ayudar a los intestinos a digerir la carne que es difícil de absorber. Además, la papaya también puede ayudar al cuerpo a prevenir eficazmente las úlceras gástricas y la gastroenteritis.

6. Fresa

La fresa no sólo tiene salsa dulce, sino que también tiene efectos anticancerígenos. No sólo eso, las fresas pueden mantener nuestro aliento fresco, fortalecer nuestros dientes, mantener nuestra boca sana y nutrir nuestra garganta.

¿Qué frutas deben comer los hombres durante el embarazo?

1. Lichi

No deseches el núcleo de lichi después de comer. Usa de 15 a 20 núcleos de lichi para triturarlos y bébelos con agua, lo que puede tratar la hinchazón y el dolor testicular. .

2. Semillas de loto

Tomar 15g de semillas de loto frescas con cogollos verdes en el centro, decocerlas en agua y tomarlas para curar las emisiones nocturnas excesivas.

3. Uvas

250 ​​gramos de uvas frescas, peladas, sin corazón y trituradas, tomadas con agua tibia, 1-2 veces al día durante dos semanas, pueden curar la prostatitis. Orina corta, roja y astringente.

4. Kiwi

Mash 50 gramos de kiwi fresco con 250 ml de agua tibia (aproximadamente 1 taza), mezcle bien y bébalo, lo que puede curar la orina astringente y dolorosa. después de la prostatitis.

5. Mango

Prepara 10 g de corazón de mango y cocínalo a fuego lento en agua dos veces al día durante dos semanas para tratar la orquitis y la hinchazón y el dolor testicular.

6. Ginkgo

10 rodajas de fruta de ginkgo, peladas y fritas, y sus semillas tomadas dos veces al día durante dos semanas pueden curar la espermatorrea excesiva.

7. Papaya

Utiliza 250g de madera, córtala, ponla en 1000g de vino de arroz o licor bajo en alcohol, déjala en remojo durante dos semanas y luego úsala. Beber 15 ml cada vez, dos veces al día, durante dos semanas puede curar la eyaculación precoz debida a una deficiencia renal.