¿Qué es la maracuyá?
1. La maracuyá no se puede comer con otros alimentos ácidos: La maracuyá en sí es una fruta particularmente ácida. Si se daña cuando se mezcla con otras frutas ácidas, el cuerpo absorberá demasiadas sustancias ácidas, lo que fácilmente puede provocar hiperacidez. En casos graves, irritará el tracto gastrointestinal y puede provocar fácilmente náuseas, vómitos ácidos, vómitos de Lu Xun y otros síntomas adversos.
2. La maracuyá no se puede comer con alimentos ricos en ácido tánico: la vitamina C de la maracuyá será destruida por el ácido tánico de otros alimentos, produciendo sustancias que el cuerpo humano no puede absorber. El cuerpo humano puede provocar cálculos u otras enfermedades en casos graves, lo que es muy perjudicial para la salud humana.
La maracuyá es rica en vitaminas, fibra dietética soluble, aminoácidos y diversos ácidos orgánicos. El consumo adecuado es beneficioso para la salud humana, pero preste atención a los siguientes tabúes:
1. Diabetes: el contenido de azúcar en 100 g de maracuyá es de aproximadamente 10 g. Los pacientes diabéticos pueden comer maracuyá en pequeñas cantidades. , pero no en grandes cantidades para evitar El nivel de azúcar en sangre es demasiado alto.
2. Disfunción gastrointestinal: La maracuyá contiene una gran cantidad de fibra dietética y sustancias ácidas, que pueden favorecer la defecación y estimular la secreción de ácido gástrico. Las personas con trastornos gastrointestinales como gastritis y enteritis no son aptas para comer maracuyá. Los pacientes con úlceras del tracto péptico empeorarán después de comer maracuyá. Las personas con bazo y estómago débiles pueden causar dolor abdominal y diarrea después de comer;
3. Alergias: la maracuyá contiene algunos alérgenos que pueden provocar reacciones alérgicas, picazón en la piel, erupciones cutáneas, etc. Por tanto, las personas con alergias deben evitar comer maracuyá.
Enjuágate la boca o cepilla los dientes después de comer maracuyá para evitar que las bacterias crezcan en un ambiente ácido durante mucho tiempo. Las personas con hipersensibilidad dentinaria deben intentar no comer maracuyá.