Los efectos del jengibre y el agua de azufaifa
El azúcar moreno no solo puede aumentar los diversos nutrientes que necesita el cuerpo, sino que también tiene el efecto de nutrir la sangre y reponer el qi. Además, comer azúcar moreno tiene los efectos de activar la circulación sanguínea, relajar los músculos, calentar el bazo y fortalecer el estómago, eliminar la estasis sanguínea y regenerarse. Aunque el azúcar moreno retiene más nutrientes, también contiene algunas impurezas. Por lo tanto, debes comer azúcar moreno con moderación. No puedes comerlo directamente. Lo mejor es hervirlo en agua con azúcar moreno y beberlo. Consuma azúcar moreno con moderación cada vez para evitar afectar el apetito y la digestión y absorción gastrointestinal.
Hay un dicho popular que dice "comer rábano en invierno y jengibre en verano". El jengibre es un condimento favorito. No sólo se utiliza como alimento, sino también para atención médica y preservación de la salud, y tiene una larga historia en China. Li Shizhen, un gran médico de la dinastía Ming, una vez elogió el jengibre en su "Compendio de Materia Médica" por ser "picante pero no carnoso, disipar los espíritus malignos y evitar los espíritus malignos. Puede usarse para preparar alimentos cocinados ligeros. Puede "Se puede freír o mezclar con vinagre, salsa, sal, miel, etc. No tiene nada de malo, pero se pueden utilizar verduras". Mezclada, la fruta se puede utilizar como medicina y es beneficiosa para uso militar.
Datos ampliados:
Beber un bol de agua con jengibre y azúcar moreno también puede aliviar la dismenorrea causada por el dolor articular frío en las mujeres. Además de las propiedades picantes y cálidas del jengibre y el azúcar moreno tibio, también tienen el efecto de aliviar el dolor, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. El jengibre puede detener los vómitos porque tiene el efecto de calentar y detener los vómitos. Por lo tanto, beber un recipiente con agua de jengibre puede ayudar si come alimentos fríos o sufre de dolor de estómago y vómitos causados por el mal frío. Si vomita varias veces y su estómago ha estado vacío durante mucho tiempo, se recomienda agregar algunas azufaifas y cocinarlas juntas, lo que no solo puede aliviar los vómitos sino también reponer el estómago.
Los dátiles rojos nutren la sangre y son amados por las mujeres. De hecho, los efectos de los dátiles rojos van mucho más allá. Si quieres tener diferentes efectos curativos, debes utilizar diferentes métodos. Echemos un vistazo. La medicina tradicional china cree que la azufaifa tiene un sabor dulce, una naturaleza neutra y tiene las funciones de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y promover la producción de líquidos, por lo que lo más adecuado es comerla con regularidad. Sin embargo, la azufaifa se come de diferentes maneras y tiene diferentes efectos. El jengibre seco tiene propiedades picantes y picantes, y tiene los efectos de calentar el medio y dispersar el frío, restaurar el yang y desbloquear los colaterales, calentar los pulmones y aliviar el alcoholismo. Es bueno para tratar la deficiencia del bazo y el estómago, el consumo de alcohol frío, el asma y la tos.
La azufaifa es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, calmando la mente y calmando la mente. Longan es beneficioso para el corazón y el bazo, repone el qi y la sangre, calma la mente, etc. El azúcar moreno es de naturaleza cálida y de sabor dulce. No solo puede reponer el qi, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, sino también disipar el frío y aliviar el dolor. Desde esta perspectiva, esta receta combina jengibre, dátiles rojos, longan y otros sabores, y tiene el efecto de fortalecer el bazo y calentar el estómago, calentar la menstruación y dispersar el frío. ?
Materiales de referencia:
Preservación de la salud en invierno: si le tiene miedo al frío, pruebe con agua de jengibre y azufaifa - People's Daily Online.