¿Existe alguna bebida que puedan beber tanto los ancianos como los niños?

Primero, jugo. Si tienes un rompemuros o un procesador de alimentos en casa, puedes hacer un poco de jugo en casa. Cada familia preparará algunas frutas, como manzanas, naranjas, plátanos, etc. , y puedes poner estas deliciosas frutas en el rompe paredes para hacer jugo para que beban tus hijos. El jugo producido es nutritivo y delicioso. La clave es que no se agregan otros conservantes ni azúcar, lo que lo hace más seguro para beber.

En segundo lugar, el zumo de verduras. El jugo de verduras también es una bebida muy popular. He estado perdiendo peso hace algún tiempo, por eso me gusta preparar algunos jugos de frutas y verduras para beber. El más común es el jugo de apio. De hecho, durante mi período de pérdida de peso, además de beber jugo de apio, también podía preparar un poco de jugo de verduras para mis hijos en la mesa de Nochevieja. Esta bebida es muy saludable y no contiene ningún otro azúcar y no les hará engordar ni toser.

En tercer lugar, la leche de soja en polvo. Como todos sabemos, si los niños quieren crecer, deben beber más leche. La leche es una proteína animal, mientras que la leche de soja en polvo es una proteína vegetal, que además es muy nutritiva y muy útil para la salud de los niños. La leche de soja en polvo también es muy sencilla y fácil de preparar. Simplemente vierta en un recipiente y agregue agua hirviendo. La leche de soja en polvo es muy espesa, parece leche y sabe bastante bien. Hecho para los niños mientras los adultos bebían en la mesa.

4. Rocío de almendras. La leche de almendras también es muy popular hoy en día. Mucha gente prepara un poco de leche de almendras para que la beban los ancianos y los niños durante el Año Nuevo. La leche de almendras es rica en proteínas, 18 aminoácidos y ricas vitaminas, y tiene un alto valor nutricional. Sin embargo, a la hora de comprar leche de almendras, no dejes de fijarte en ella. Sólo se pueden recuperar aquellos con bajo contenido de azúcar, especialmente las personas mayores, que no deben beber bebidas con un contenido demasiado alto de azúcar. Y hace mucho frío en invierno, por lo que hay que calentar la leche de almendras antes de beberla. Al calentarlo, lo mejor es colocarlo en un recipiente delgado y escaldarlo en agua, abrir la tapa mientras se escalda para evitar accidentes provocados por la presión del aire en el interior.

Las cuatro bebidas anteriores son ricas en nutrientes, bajas en grasas y muy deliciosas. Durante el Festival de Primavera, todo el mundo cena de Nochevieja. Mientras los adultos beben, deben preparar las bebidas anteriores para niños y ancianos. Son deliciosas, dulces y nutritivas.