Sopa de corazón de cerdo Longan: nutre el qi, nutre la sangre, nutre el corazón y calma la mente
Todo el mundo ha comido corazón de cerdo. Es un órgano interno muy común. El corazón de cerdo es rico en nutrientes y tiene un sabor fuerte. Puede complementar las proteínas y el calcio, y también puede tener un papel importante. Y el efecto de promover el apetito, el corazón de cerdo tiene muchos beneficios y hay muchas formas de comerlo. Veamos cómo hacer sopa de corazón de cerdo longan, que puede nutrir la sangre y calmar los nervios.
Valor nutricional:
Proteínas, aminoácidos, multivitaminas, saponinas, taninos, azúcares, glucósidos, ácidos grasos, calcio, fósforo, hierro, potasio
Adecuado personas:
Personas con insuficiente Qi y sangre, palpitaciones, sudoración espontánea y fatiga mental
Personas contraindicadas:
Personas con manifestaciones excesivas de espíritus malignos
p>
Materiales necesarios
20 gramos de longan, 10 gramos de Radix Pseudostellariae, 6 azufaifas, medio corazón de cerdo, cantidad adecuada de sal
Método
1 Lavar y cortar el corazón de cerdo, escaldar en agua hirviendo y enjuagar y cortar la Radix Pseudostellariae en trozos;
2 Ponga la carne de longan, el ginseng Pseudostellariae y la azufaifa en la olla, agregue 3 tazones de agua y deje hervir a fuego alto, luego baje a fuego lento y cocine por 20 minutos.
3 Poner a fuego medio y dejar hervir la sopa. Añadir el corazón de cerdo. Cuando el agua hierva añadir sal al gusto.
Eficacia y función
Pseudostellariae Radix Pseudostellariae tiene los efectos de reponer el qi y fortalecer el bazo, producir fluidos corporales y humedecer los pulmones. Es adecuado para enfermedades como la deficiencia del bazo. y pulmones, deficiencia de qi y yin, y deficiencia de qi y fluidos corporales. Longan tiene los efectos de nutrir el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago y nutrir los músculos. El corazón de cerdo tiene los efectos de reponer la deficiencia, calmar los nervios, nutrir el corazón y la sangre y nutrir la sangre. Esta sopa tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, nutrir el corazón y calmar los nervios, promover el líquido e hidratar los pulmones, fortalecer el bazo y reponer las deficiencias. Este tipo de terapia dietética puede tener un efecto muy bueno en la reposición del qi y la sangre. Es útil para producir fluidos corporales y humedecer los pulmones. También puede tener el efecto de tonificar el corazón y el bazo. También puede nutrir el corazón y calmar la mente.
Todo el mundo ha aprendido a hacer sopa de longan y corazón de cerdo. Amas de casa, apúrate y deja que este tipo de manjar se quede en tu mesa del comedor. Es apto para todo tipo de personas. juega un papel en Tiene la función de complementar nutrientes ricos y también puede fortalecer su cuerpo. Tiene un buen efecto de reponer el qi, nutrir la sangre, nutrir el corazón y calmar la mente.