¿Qué pasará si comes demasiada baya de goji?

Pregunta 1: ¿Cuáles son los peligros de comer demasiada baya de goji? La medicina tradicional china ha dicho durante mucho tiempo que "la baya de goji mantiene la salud" y cree que su consumo regular puede "fortalecer los músculos y los huesos, fortalecer el cuerpo, prevenir el envejecimiento y resistir el frío y el calor". Por ello, se suele utilizar como remedio tónico y antienvejecimiento. La medicina tradicional china cree que puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, nutrir la sangre y mejorar la inmunidad de las personas. Para la gente moderna, los efectos más prácticos de la baya de goji son resistir la fatiga y reducir la presión arterial. Además, la baya de goji también puede proteger el hígado, reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre y tiene ciertos efectos en pacientes con hígado graso y diabetes. Según la verificación médica clínica, la baya de goji también puede tratar la insuficiencia renal crónica.

Mucha gente no sabe que comer wolfberry regularmente puede mejorar tu belleza. Esto se debe a que la baya de goji puede mejorar la capacidad de la piel para absorber oxígeno. Además, también puede desempeñar un papel blanqueador.

Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es apta para todo el mundo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman. Las personas más adecuadas para comer wolfberry son aquellas con una constitución débil y una inmunidad deficiente. Y debes mantenerlo durante mucho tiempo y comer un poco todos los días para que surta el efecto.

No tomes demasiado de ningún suplemento, y la baya de goji no es una excepción. En general, es más apropiado que los adultos sanos coman unos 20 gramos de baya de goji al día, si se tiene en cuenta el efecto terapéutico, lo mejor es comer unos 30 gramos al día;

Pregunta 2: ¿Cuántas rodajas de baya de goji se deben comer al día? ¿Qué pasará si comes demasiada baya de goji? Lycium barbarum es de naturaleza suave y de sabor dulce, y tiene el mismo origen que la medicina y los alimentos. No se han encontrado efectos secundarios durante miles de años. La sustancia plana es como el arroz y se puede tomar durante un largo período de tiempo. Lycium barbarum es una buena medicina para fortalecer el cuerpo, reponer la esencia y la médula, nutrir el yin y nutrir los riñones, reponer el qi y calmar la mente, fortalecer el cuerpo y retrasar el envejecimiento. Ha sido un producto nutritivo, fuerte y nutritivo desde la antigüedad. Puede mejorar eficazmente las funciones de varios órganos, mejorar la función cerebral, resistir los radicales libres y tener evidentes efectos antienvejecimiento.

La tasa de absorción de la baya de goji guisada es solo del 2,03 %. Sería mejor comer fruta fresca de baya de goji directamente o beber jugo 100 % de baya de goji.

El jugo 100 % de baya de goji se exprime directamente de la fruta de baya de goji fresca orgánica, sin agregar nada no concentrado. El sabor y los nutrientes de la fruta de baya de goji fresca se conservan bien y la forma líquida es más propicia para la absorción del cuerpo humano. . Beber jugo 100% de baya de goji a largo plazo es una forma científica y saludable de comer baya de goji, que puede reponer gradualmente los riñones y así mejorar todos los aspectos del cuerpo.

Pregunta 3: ¿Cuánta baya de goji es mejor comer todos los días? ¿Hay algo de malo en comer demasiado? Estos dos extremos deben ser opuestos, dependiendo de la dosis individual. Corazón de semilla de loto + baya de goji + crisantemo es una buena combinación. Puedes intentarlo.

Pregunta 4: ¿Qué pasará si comes demasiada baya de goji? Una baya de goji realmente buena no provocará calor interno, una buena baya de goji por sí misma aliviará el calor interno. Es un alimento y medicamento muy seguro y no contiene toxinas. Es un alimento del mismo origen que la medicina y la comida, y tiene un alto valor nutricional. Mucha gente cree erróneamente que comer wolfberry provocará calor interno. De hecho, comer wolfberry venenoso provocará calor interno. ¿Qué es la baya de goji venenosa? Es la baya de goji de los pesticidas y fertilizantes. Así que un cálido recordatorio: al comprar baya de goji, debe elegir buena baya de goji con "alta calidad y cero residuos de pesticidas" para garantizar el efecto del cuidado de la salud y la regulación de enfermedades; de lo contrario, causará otros problemas al cuerpo.

Pregunta 5: ¿Te enojarás si comes demasiada baya de goji? ¿Qué debo comer durante mucho tiempo? ¡Usé agua hirviendo! Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es adecuada para todo el mundo. Debido a que tiene un efecto de calentamiento muy fuerte, las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea en el cuerpo no deben comerlo, ¡y las personas con una constitución caliente no deben comerlo! (Existe una herramienta para juzgar la aptitud física en Internet, lanzada por la Asociación Médica China).

Las personas más indicadas para comer wolfberry son aquellas con constitución débil y poca resistencia. Y debes mantenerlo durante mucho tiempo y comer un poco todos los días para que surta el efecto. No todo el mundo es apto para tomarlo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman. 1. Debido a que la baya de goji tiene un efecto de calentamiento muy fuerte, es mejor no comerla si tiene presión arterial alta, es demasiado impaciente o come mucha carne. 2. Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones, pero no es necesario tomarlo si el hígado y los riñones no están débiles. 3. Después de todo, es una medicina homogénea. El tratamiento de las enfermedades por parte de la medicina se basa en su sesgo, que es lo que a menudo llamamos sesgo. La medicina tonificante del Yin también está diseñada para el síndrome de deficiencia. No debe ser utilizado por personas sanas y sin síndrome de deficiencia. Quienes son malos pero sanos no son débiles, y no se deben utilizar tónicos indiscriminadamente para impedir "trabajar a puerta cerrada". 4. Las personas con deficiencia y resfriado pueden sufrir diarrea resbaladiza. Las personas con calor interno poco claro deben usarlo con precaución. 5. Algunas personas comen demasiada baya de goji y sus ojos se enrojecen, se hinchan y se sienten incómodos, y su visión se vuelve borrosa. Por lo tanto, la baya de goji no se debe consumir con regularidad, ya que es venenosa. Además, puede pedirle a un practicante de medicina china local que le ayude a preparar un nutritivo té de hierbas chino. Mediante la combinación de materiales medicinales, no provocará calor interno.

Usa otro medicamento para neutralizarlo, ¡ya sabes! ¡No es bueno que una persona coma lo mismo!

Pregunta 6: ¿Qué pasará si comes demasiados dátiles rojos y bayas de goji? Análisis de enfermedades: no coma demasiada baya de goji todos los días, ya que provocará calor interno. Porque las cosas son complicadas. Basta con tomar siete u ocho comprimidos al día. Sugerencia: Los dátiles rojos son propensos a sufrir caries.