¿Cuáles son los beneficios de comer cerezas? Grupos adecuados y tabú para las cerezas.

1. Nutre el bazo y nutre los riñones Según "Wupu Materia Medica", las cerezas "tonifican principalmente el cuerpo y nutren el bazo". En la medicina herbaria dietética, se le llama "tonificar el cuerpo y reponer el qi, tratar la disentería de granos de agua y detener la espermatorrea". El consumo regular de cerezas ayuda a regular el bazo y el estómago, nutre y protege los riñones.

2 Previene la anemia y protege la vista. Las cerezas contienen un alto contenido en hierro y tienen un claro efecto nutritivo en los pacientes con anemia. Los principios activos contenidos en las cerezas ayudan a aliviar la fatiga visual y proteger los ojos. Especialmente los adolescentes en crecimiento son aptos para comer más cerezas, lo que puede proteger eficazmente su vista.

3 Grupos aptos y tabú para las cerezas: Es apto para personas con indigestión y personas a las que no les gusta la comida.

Deben consumirlo personas que sufren parálisis, entumecimiento de extremidades y lumbalgias reumáticas.

Las personas de constitución débil y complexión mediocre deben consumirlo.

Las personas con diabetes no deben consumirlo.

Las personas alérgicas al polen deben tener precaución y lo mejor es comer menos o nada.

Las personas que sufren de estreñimiento y hemorroides no deben consumirlo.

4 Consejos para comer: El pepino contiene enzimas descomponedoras de vitamina C. Las cerezas son ricas en vitamina C, que se destruye en los melocotones y los pepinos. Por el valor nutricional de ambos alimentos, no es apropiado pedir comida.