¿Se pueden comer castañas con pollo?
No existe ningún conflicto nutricional entre las castañas y el pollo. Comerlos juntos puede fortalecer el bazo y el estómago. El pollo es un alimento neutro, bueno para la salud del bazo y del estómago. Si se cocinan con castañas dulces y deliciosas, los platos son ricos en nutrientes, que no solo pueden estimular el apetito, sino también promover la digestión gastrointestinal y absorber nutrientes.
Valor nutricional
1. La castaña es rica en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar enfermedades como la hipertensión, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis y la osteoporosis. Es un buen producto nutritivo para antienvejecimiento y prolongar la vida.
2. Las castañas contienen riboflavina. El consumo regular de castañas es beneficioso para las úlceras bucales de los niños y las úlceras bucales de los adultos que son difíciles de curar durante mucho tiempo.
3. de carbohidratos con alto contenido de carbohidratos. Las frutas secas pueden proporcionar más energía térmica al cuerpo humano, ayudar al metabolismo de las grasas y tener los efectos de reponer el qi, fortalecer el bazo y nutrir el estómago;
4. Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener los dientes, huesos y vasos sanguíneos, prevenir y tratar la osteoporosis, el dolor de cintura y piernas, el dolor y la fatiga de músculos y huesos y retrasar el envejecimiento humano. Es una fruta ideal para la salud de las personas mayores.
Efectos de los alimentos
1. Reponer el qi y el bazo: la castaña de Jianwei Houchang es un tipo de fruto seco con alto contenido de carbohidratos, que puede suministrar más energía térmica al cuerpo humano y ayudar a reducirlo. pérdida de grasa. Asegura el suministro de nutrientes básicos al cuerpo y tiene la función de nutrir el qi, fortalecer el bazo y nutrir el estómago.
2. Prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares: Las castañas son ricas en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar eficazmente enfermedades cardiovasculares como la hipertensión, las enfermedades coronarias y la arteriosclerosis, y son beneficiosas para salud humana.
3. Fortalecer músculos y huesos, retrasar el envejecimiento: Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener el funcionamiento normal de dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos, y puede prevenir y tratar la osteoporosis, el dolor de espalda, debilidad en las piernas y dolores musculares y óseos. Fatiga y retraso del envejecimiento humano.