¿Cómo hacer champiñones a la sal y pimienta deliciosos y fáciles?
Condimentos
300g champiñones
2 huevos auxiliares
Ingredientes 10g almidón
Pimienta 4g
Pimienta 7g
Chile en polvo 3g
Sal 3g
Azúcar 2g
Esencia de pollo 1g
p >Fresco y delicioso
Tecnología de fritura
Veinte minutos lleva tiempo.
Dificultad Fácil
Pasos para hacer champiñones con sal y pimienta
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1
Lavar las setas, secarlas y partirlas en tiras finas.
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2
Casque los huevos en un bol, agregue el almidón, la sal, la pimienta y la esencia de pollo y revuelva uniformemente.
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Tres
Vierte el líquido del huevo en las tiras de champiñones y revuelve uniformemente.
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Cuatro
Calentar la olla vacía, agregar pimienta en polvo, sal, azúcar y pimienta, sofreír hasta que esté fragante y reservar.
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五
Agrega aceite a la olla y caliéntalo hasta que esté 40% caliente Agrega las tiras de champiñones mezcladas una a una, fríe hasta que estén doradas y escurre el aceite.
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Seis
Espolvorea el condimento frito sobre los champiñones y mezcla bien.
Consejos
Sugerencias para adelgazar:
Cada 100g de setas tienen sólo 20 calorías, y 114g de huevo tienen 65.438 calorías, lo que lo convierte en el alimento básico para adelgazar. .
Las setas tienen un alto valor nutricional, pueden mejorar la inmunidad del organismo y son aptas para el consumo de todo tipo de personas.