¿Qué frutas son buenas para los dolores de cabeza?
. Debido a que los melocotones contienen vitaminas A/B/C y una variedad de minerales, especialmente comer melocotones nuevos puede ayudar a aliviar el sistema nervioso porque tiene un efecto regulador en el cuerpo humano.
Frutas que alivian los dolores de cabeza: Sandía: De naturaleza fresca y de sabor dulce, tiene los efectos de eliminar el calor y aliviarlo, producir fluidos corporales y calmar la sed, y ser diurético y bajar la presión arterial. Indicado para enfermedades como la hipertensión arterial.
Uvas: De naturaleza plana y de sabor dulce, las uvas son ricas en flavonoides, que pueden prevenir eficazmente la obstrucción arterial. Puede utilizarse para prevenir la hipertensión arterial y los dolores de cabeza vasculares.
Manzana: Es de naturaleza ligeramente cálida y de sabor dulce. Tiene los efectos de favorecer los fluidos corporales y humedecer los pulmones, aliviar el calor y los problemas, y es apetecible y laxante. Las manzanas contienen una variedad de sustancias que pueden reducir los lípidos en sangre, limitar la agregación plaquetaria, reducir la tendencia a la embolia de los vasos sanguíneos y prevenir la aterosclerosis. Pueden ablandar los vasos sanguíneos y dragar la sangre. Se utiliza para prevenir y tratar la arteriosclerosis cerebral y los dolores de cabeza vasculares.
Nuez: De naturaleza cálida y de sabor dulce, tiene los efectos de nutrir los riñones y reponer la esencia, aliviar el asma y la tos, e hidratar los intestinos y ser laxante. También tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre, reducir el colesterol, relajar los vasos sanguíneos e inhibir la agregación plaquetaria, previniendo así la aterosclerosis y los dolores de cabeza vasculares. Las nueces también son una buena medicina para nutrir los riñones. Se puede comer crudo, cocido, como comida o con fines medicinales