¿Cuántas calorías tiene la gelatina de naranja?
La naranja gelatina no es una fruta rica en calorías. En comparación con las naranjas comunes, las naranjas gelatinosas tienen un mayor contenido de azúcar, generalmente alrededor de 14 a 15 gramos, es decir, el contenido de azúcar en 100 gramos de naranjas gelatinosas es de aproximadamente 14 a 15 gramos, y tienen un sabor dulce.
Y la gelatina de naranja es rica en agua, fibra, vitaminas y minerales, que pueden complementar el cuerpo humano con una variedad de nutrientes y ayudar a mantener las funciones fisiológicas normales de los tejidos y órganos humanos. Por eso, comer un poco de gelatina de naranja de forma adecuada es bueno para el organismo.
La diferencia entre las naranjas gelatinosas y las naranjas navel
1. Superficie: No importa el tamaño o el color, las naranjas gelatinosas y las naranjas navel son similares. Ambas son redondas y aproximadamente del mismo tamaño. .
2. Por dentro: La cáscara de la naranja gelatina es mucho más fina que la de la naranja ombligo y no hay semillas para comer. Hay mucha pulpa cuando la sacas con una cuchara. se llama gelatina de naranja.
3. Calorías: La naranja gelatinosa contiene 52 calorías, 12,3 g de carbohidratos y 86,4 de humedad por 100 g. La naranja Navel contiene 48 calorías, 11 carbohidratos y 87,9 de humedad por 100 g, por lo que las naranjas gelatinosas tienen más calorías.