El método y la preparación correctos para remojar la baya de goji en agua

Remojar wolfberry en agua es un método de bebida muy tradicional de la medicina china, que puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir el hígado, mejorar la vista y mejorar la inmunidad. El siguiente es el método correcto y el método de preparación para remojar la baya de goji en agua y beberla:

Paso 1: prepara un poco de baya de goji y un vaso de agua.

Paso 2: Lava las bayas de goji y ponlas en una taza.

Paso 3: Blanquear las bayas de goji en agua caliente y retirar el agua.

Paso 4: Vuelve a verter agua caliente, la temperatura no debe ser demasiado alta (unos 70 grados), tapa la tapa y deja reposar durante 5-10 minutos.

Paso 5: Añade la cantidad adecuada de miel o azúcar cuando esté listo para comer.

Notas:

1. No remoje la baya de goji en agua en exceso, generalmente de 3 a 5 gramos por día, ya que es perjudicial para el cuerpo.

2. La temperatura del agua para remojar la baya de goji no debe ser demasiado alta. Demasiado caliente afectará la eficacia del medicamento.

3. No se recomienda beberlo después de las comidas ni por la noche, ya que puede provocar fácilmente calor interno.

4. Wolfberry y la medicina tradicional china tienen muchas propiedades medicinales y deben usarse con precaución en grupos especiales (como mujeres embarazadas y personas con hipertensión arterial).