¿Cuáles son los efectos y funciones del longan seco y los dátiles rojos remojados en agua?
Efectos y funciones del longan seco y azufaifa en agua
Nutre el corazón y calma la mente
El longan es de naturaleza seca, cálida por naturaleza y dulce por naturaleza. El sabor del longan seco y los dátiles rojos ingresa al meridiano del corazón y tiene el efecto de nutrir la mente y calmar los nervios. Puede utilizarse para regular el pensamiento excesivo, el olvido, los latidos cardíacos anormales, el insomnio, la neurastenia y otras enfermedades, y es adecuado para pacientes con neurastenia.
Cuidado de la piel
El longan seco y los dátiles rojos tienen el efecto de regular el qi y la sangre, por lo que, hasta cierto punto, pueden mejorar la tez apagada, áspera y sin brillo, haciendo que el rostro Tiene un aspecto rosado y brillante, tiene el efecto de embellecer y nutrir la piel, y es adecuado para personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde y tienen mala tez.
Prevenir el envejecimiento prematuro
El consumo regular de longan seco y dátiles rojos remojados en agua puede dejar la piel suave y brillante, prevenir la aparición temprana de arrugas y así retrasar el envejecimiento.
Agente antifatiga
Los dátiles rojos contienen sustancias antifatiga que pueden mejorar la resistencia humana. Utilice longan seco remojado en agua. Perfecto para una tarde agotadora.
Mejora la inmunidad humana
El longan seco contiene proteínas, grasas, carbohidratos, fibra dietética, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, niacina, calcio, hierro y fósforo. Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de carbohidratos, glucosa, fructosa, sacarosa, vitamina C y otros nutrientes, que no solo pueden complementar la nutrición del cuerpo humano, sino también mejorar la inmunidad humana.
Nutrir la sangre y reponer el qi
La medicina tradicional china cree que el longan seco es un elemento que mejora la sangre. No solo repone la sangre, sino que también repone el qi, lo que puede lograr el efecto de. reponiendo tanto el qi como la sangre. Además, los dátiles rojos son ricos en hierro y tienen un cierto efecto enriquecedor de la sangre. Son adecuados para personas propensas a tener insuficiencia de qi y sangre después de una cirugía, posparto y traumatismos.
Nutrición del corazón y el bazo
El tallo de Longan entra en el meridiano del corazón y el bazo y tiene un cierto efecto de tonificar el corazón y el bazo. Además, los dátiles rojos contienen una variedad de aminoácidos, vitaminas y otras sustancias que pueden usarse para regular enfermedades causadas por daños al corazón y al bazo.
Remojar los longanes secos y los dátiles rojos en agua.
1. Preparar 10 longanes secos y los dátiles rojos, la cantidad adecuada de jengibre y azúcar moreno.
2. Lavar el longan y los dátiles rojos, lavar y trocear el jengibre.
3. Lavar el longan seco, los dátiles rojos y el jengibre, ponerlos en la olla, llevar a ebullición a fuego alto y luego bajar a fuego lento durante 10 minutos.
4. Finalmente añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno al gusto.
Personas que deben evitar remojar longan y dátiles rojos en agua
Exceso de flema y humedad
Estas personas suelen tener una saburra espesa y grasosa en la lengua, boca dulce o grasosa , pérdida de apetito y generalmente sensación de saciedad. Los casos graves pueden ir acompañados de síntomas como mareos, náuseas, vómitos, hinchazón de los párpados y la cara. La naturaleza grasosa de la azufaifa tiende a promover la humedad, lo que dificulta la eliminación de la flema y la humedad del cuerpo, agravando así el malestar anterior. Las personas con este físico son más adecuadas para comer cebada, frijoles rojos, ñame, lufa y otros alimentos.
Personas que aman el fuego
Estas personas tienen una constitución caliente y suelen sufrir estreñimiento, mal aliento, hinchazón y dolor en la garganta y encías. , mientras que la azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, y tiende a ser cálida y tónica. Si se consume en grandes cantidades, es como echar leña al fuego.
Pacientes con resfriado en sus primeras etapas
Al comienzo del frío, el mal del viento-frío o del viento-calor invade el cuerpo humano y se vuelve fuerte. Si se come azufaifo en este momento, su viscosidad a menudo provocará la retención de espíritus malignos, lo que provocará un efecto de "encierro", lo que dificultará la expulsión de los espíritus malignos del cuerpo, lo que no favorece la recuperación.
Pacientes con diabetes
Los dátiles rojos contienen mucha azúcar, lo que puede aumentar el azúcar en sangre en pacientes diabéticos y agravar su condición. Por lo tanto, las personas con niveles altos de azúcar en sangre no deberían comer más azufaifas.
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