Pleurotus eryngii es más delicioso cuando se cocina que la carne. ¿Tienes algún secreto a la hora de hacerlo?

Añade una cucharada de salsa de ostras, dos cucharadas de salsa de soja y continúa salteando hasta que los champiñones y los granos de pimienta estén cocidos). Agregue las semillas de sésamo fritas (si le gusta verter aceite, puede usar aceite caliente para hacerlo más fragante. Agregue sal, salsa de soja, salsa de ostras, glutamato monosódico y aceite de sésamo (también puede agregar pasta de sésamo y vitaminas según su propio gusto). sabor), que también puede mejorar la inmunidad humana e hidratar el estómago. Personalmente, creo que la carne de cerdo salteada con champiñones ostra es la mejor.) Revuelva bien y. el contenido blanco y el contenido de cenizas de los hongos se ablandarán. Pleurotus eryngii contiene 17 tipos de aminoácidos (no se ha medido el triptófano), 7 de los cuales son aminoácidos esenciales para el cuerpo humano.

Dale forma. en tiras (principalmente picante, no me preguntes cómo lo sé jaja), luego mezcla con cebolla, ajo, mijo, pimienta, aceite de sésamo, salsa de soja, vinagre, azúcar y sal al gusto y listo. y delicioso Esto es hecho a mano, gracias por adoptarlo Jeje, prepara un trozo de ajo laba, un trozo de champiñón ostra, cebolla verde, jengibre, pimiento amarillo y rojo, y usa aceite para cocinar el champiñón ostra. es delicioso ¡Veamos cómo hacerlo! Pleurotus eryngii es rico en proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales como calcio, magnesio, cobre y zinc. Puede mejorar la inmunidad humana, combatir el cáncer, reducir los lípidos en la sangre, hidratar el estómago. , embellecer y perder peso.

Pleurotus eryngii es un hongo carnoso grande producido en África, Europa y Asia Central, y el hongo ostra tiene un buen sabor y una rica nutrición. Contiene una gran cantidad de proteínas y proteínas que el cuerpo humano necesita, vitaminas y minerales, y el contenido de carbohidratos es muy bajo, menos del 20% de la pasta. Si se utiliza como sustituto de una comida, es una buena opción. se han convertido en un visitante frecuente de nuestras mesas