Nutrición y beneficios del agua de coco
El jugo de coco tiene las funciones de producir líquidos corporales y calmar la sed, fortalecer el corazón y la diuresis, fortalecer el bazo y el estómago y repeler los parásitos. , se puede utilizar para aliviar los vómitos, el edema, el viento-calor, el calor del verano y la polidipsia.
En primer lugar, es diurética y reduce la hinchazón.
El agua de coco es rica en potasio, magnesio y otros minerales. Estos minerales pueden corregir el desequilibrio de agua y electrolitos en el cuerpo después del consumo. Al mismo tiempo, tienen cierto efecto regulador sobre los riñones, pueden absorber y descargar agua de los riñones y tienen efectos diuréticos e hinchantes.
En segundo lugar, alivia el calor y sacia la sed.
El jugo de coco es tan claro como el agua y tan dulce como la miel. Tiene un sabor dulce y delicioso. Tiene buenos efectos para aliviar el calor del verano. promover los fluidos corporales y calmar la sed.
En tercer lugar, la desparasitación
La carne de coco y el jugo de coco tienen el efecto de matar los parásitos intestinales. Beber su jugo puede repeler las lombrices y las tenias del jengibre. No solo su eficacia es confiable. Además, no hay efectos secundarios tóxicos clínicos.
Efectos del agua de coco
1. La concentración de electrolitos es similar a la de la sangre humana y puede reponer los fluidos corporales humanos en poco tiempo después de su consumo.
2. Es rico en potasio y arginina, que pueden ayudar a dilatar los vasos sanguíneos y proteger el corazón.
3. Los oligoelementos tienen diversos efectos, como reducir los lípidos en sangre, el colesterol y prevenir la hipertensión arterial.
4. Sus ingredientes pueden ayudar a la digestión, depurar los intestinos y ayudar a mejorar el sabor del vino y de los cigarrillos. Además, también tiene un buen efecto para mejorar la intoxicación por minerales.
5. La vitamina C tiene un muy buen efecto antioxidante, y también tiene la capacidad de ayudar a eliminar los radicales libres, y también tiene un buen efecto para mejorar los problemas de peroxidación.
6. Si puedes lavarte la cara con agua de coco todos los días, no solo mejorarás el acné y las manchas oscuras, sino que también evitarás la piel áspera y asegurarás un buen cutis.