¿Puedo beber agua con limón durante la menstruación?

Se puede beber agua con limón durante la menstruación, pero no se debe beber agua con limón en algunos casos, como gastritis o dismenorrea.

1. Puedes beberlo. La limonada se elabora con rodajas de limón y agua hirviendo. Tiene un sabor ácido y rico en vitamina C, minerales y algunos oligoelementos. Beber un poco de agua tibia con limón durante la menstruación puede complementar la nutrición y aumentar el apetito, por lo que puedes beberla en horarios habituales.

2. No beber. Si sufres de gastritis durante la menstruación, beber agua con limón puede irritar la mucosa, agravarla e incluso provocar acidez gástrica, dolor de estómago y otros síntomas, por lo que no debes beberla. Además, si tienes dismenorrea, no debes beberla, porque el agua con limón puede provocar espasmos del músculo liso y agravar la dismenorrea.