¿Se pueden comer naranjas con leche de soja?

Las naranjas y la leche de soja no se pueden comer juntas. Estos dos alimentos interactuarán entre sí, lo que reducirá el valor nutricional de la leche de soja y provocará fácilmente molestias gastrointestinales. Tanto las naranjas como la leche de soja tienen un alto valor nutricional y pueden aportar muchos beneficios al cuerpo humano. Sin embargo, las naranjas y la leche de soja también tienen sus propias reglas dietéticas y no deben consumirse de forma indiscriminada. Conozcamos más sobre las desventajas de comer naranjas y leche de soja juntas, así como sus respectivos valores nutricionales.

No comerlas juntas

Comer naranjas y leche de soja juntas puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales. Esto se debe a que la leche de soja contiene más proteínas y es alcalina, mientras que las naranjas contienen más sustancias ácidas. Si se comen juntos, los nutrientes de estos dos alimentos interactuarán, lo que provocará que la proteína de la leche de soja se precipite y la materia oscura que contiene será difícil de absorber y utilizar por el cuerpo. Esto no sólo conducirá a una reducción de los nutrientes. valor, pero también debido a la proteína precipitada. También puede causar fácilmente molestias gastrointestinales o síntomas de diarrea.

El valor de las naranjas

Comer naranjas solas puede aportar muchos beneficios al cuerpo humano. Tienen las funciones de hidratar los intestinos y ser laxantes, proteger el sistema cardiovascular, humectar los pulmones y. aliviar la tos, producir fluidos corporales y calmar la sed, y diuresis y eliminación. Tiene las funciones de hinchar, promover la digestión, mejorar el apetito, reducir los lípidos en sangre, reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago, estimular la menstruación y activar colaterales, refrescar y. aliviar el alcoholismo también puede tratar la falta de orina, pérdida de apetito, consumo excesivo de alcohol, indigestión, etc. Estreñimiento, neumonía, falta de Qi y sangre, tos, arteriosclerosis, bronquitis, sequedad de boca, edema, vómitos, hiperlipidemia y otros síntomas incómodos. .

Valor de la leche de soja

Beber leche de soja también puede aportar muchos beneficios al organismo. Tiene las funciones de producir fluidos corporales y saciar la sed, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir el qi y. Sangre, fortalece el bazo y el estómago, elimina la flema e hidrata. Tiene las funciones de aliviar la tos, la diuresis y la hinchazón, laxante, mejora los senos, reduce el colesterol, reduce la presión arterial, protege el sistema cardiovascular y promueve el crecimiento y el desarrollo. También trata la tos, la debilidad física, la insuficiencia de Qi y sangre, la presión arterial alta y el colesterol alto. Síntomas como sequedad de boca y lengua, hinchazón y dolor en la garganta, dificultad para orinar, estreñimiento, agua, tos, asma, desnutrición, anemia. y otras molestias.

La leche de soja no se puede consumir con los siguientes alimentos:

Leche de soja y medicamentos: los medicamentos destruirán el contenido nutricional de la leche de soja o la leche de soja afectará el efecto de los medicamentos

Leche de soja roja de estanque: roja Los ácidos orgánicos del estanque se combinan con las proteínas de la leche de soja, lo que puede producir precipitados desnaturalizados, lo que reduce en gran medida el valor nutricional

Leche de soja y huevos: La mucosidad La proteína de los huevos se combina fácilmente con la tripsina de la leche de soja para producir una proteína insoluble. Las sustancias absorbidas por el cuerpo humano reducen en gran medida la absorción de nutrientes por parte del cuerpo. Leche de soja y miel: la proteína de la leche de soja es mayor que la de la tripsina de la leche de soja. que en la leche los dos entran en conflicto entre sí, lo que resulta en una precipitación desnaturalizada y no puede ser absorbida por el cuerpo humano.

Leche de soja y mangostán: malestar físico

Lo que no se debe comer con naranjas.

Las naranjas no se deben comer con rábanos.

Después de que el rábano ingresa al cuerpo humano, rápidamente producirá una sustancia llamada sulfato y pronto será metabolizada para producir una sustancia antitiroidea: el tiocianato. Si come naranjas en este momento, los flavonoides de las naranjas se descompondrán en los intestinos y se convertirán en ácido hidroxibenzoico y ácido ferúlico. Pueden fortalecer el efecto inhibidor del tiocianato en la glándula tiroides, induciendo o provocando bocio.

Las naranjas no se deben consumir con leche.

Comer leche y naranjas juntas: si comes naranjas inmediatamente después de beber leche, la proteína de la leche se encontrará primero con el ácido de la fruta y la vitamina C de la naranja y se solidificará formando grumos, lo que afectará la digestión y la absorción. , y también causará síntomas como hinchazón, dolor abdominal y diarrea.