¿Es nutritiva la carne de coco?
El coco tiene el siguiente valor nutricional:
1. El contenido nutricional del coco contiene principalmente proteínas y carbohidratos; el aceite de coco contiene azúcar, vitamina b1, vitamina b2, vitamina C, etc. El agua de coco contiene más nutrientes, como azúcar, glucosa, sacarosa, proteínas, grasas, vitamina B, vitamina C y oligoelementos y minerales como calcio, fósforo y hierro. Puede complementar eficazmente la nutrición humana y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
2. El coco es de naturaleza dulce y neutra, y ingresa al estómago, el bazo y el intestino grueso; la pulpa tiene las funciones de nutrir las deficiencias y fortalecer el cuerpo, reponer el qi y disipar el viento, beneficiando al cuerpo humano. y resistir el hambre y tratar la filariasis y la enfermedad de la hoja de jengibre en los niños. Función: el agua de coco tiene el efecto de nutrir, eliminar el calor y calmar la sed, y se utiliza principalmente para la sed causada por el calor del verano y la deficiencia de líquidos. y arándano.
En tercer lugar, el coco se puede utilizar para la belleza. El agua de coco contiene azúcar, grasas, proteínas, hormona del crecimiento, vitaminas y una gran cantidad de oligoelementos esenciales. Si lo bebe con regularidad, puede reponer el líquido intracelular, aumentar el volumen sanguíneo, hidratar la piel y tener efectos embellecedores. El contenido de aceite de la pulpa del coco es aproximadamente del 35%. Los componentes principales del aceite son el ácido cáprico, el ácido palmítico, el ácido oleico, el ácido láurico, los ácidos grasos, los ácidos grasos libres y varios esteroles. Estas sustancias tienen la función de complementar la nutrición humana, embellecer y prevenir y tratar enfermedades de la piel.