¿El arándano es una fruta caliente, tibia o fría?

Cálida y calentita.

Las frutas calientes incluyen lichis, longanes, melocotones, azufaifas, arándanos, albaricoques, naranjas y cerezas.

El contenido de azúcar de la pulpa de arándano de alta calidad es de 12-13 y el contenido de ácido es de 0,5-1,1. Es rica en celulosa, elementos minerales, vitaminas y una cierta cantidad de proteínas, grasas y pectina. y 8 tipos de antioxidantes que son beneficiosos para el cuerpo humano, y el contenido de calcio, fósforo y hierro en sus frutos es más de 10 veces mayor que el de otras frutas.

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Cuidado con el consumo de arándanos

Los arándanos que se compran en casa se pueden conservar en el frigorífico para conservarlos frescos. La refrigeración puede inhibir la reproducción de moscas de la fruta y evitar que los arándanos se pudran demasiado rápido. A temperatura normal, las larvas de mosca de la fruta presentes en los arándanos son más enérgicas y los arándanos se pudren más rápido. Generalmente, si la temperatura del refrigerador se mantiene entre 1 ℃ y 5 ℃, las larvas de la mosca de la fruta se debilitarán o morirán.

Además, Zhu Shijiang dijo que debido a que el arándano contiene antocianinas, esta sustancia puede ayudar a eliminar los radicales libres en el cuerpo humano y tiene un efecto desintoxicante, hinchazón y alivio del dolor hasta cierto punto. No es necesario que se niegue a comer moscas de la fruta porque les tenga demasiado miedo.

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