Longan es un tesoro. Las mujeres comen en otoño para embellecer y reponer su sangre. Longan, comúnmente conocido como longan, según investigaciones farmacológicas, longan contiene glucosa, sacarosa, vitaminas A, B y otros nutrientes, la mayoría de los cuales son proteínas, grasas y diversos minerales. Estos nutrientes son muy necesarios para el cuerpo humano. Especialmente para aquellos que trabajan duro, es más eficaz consumir sangre y temperamento triste. Longan es rico en nutrientes y es un valioso fortificante nutricional. Además, los estudios han encontrado que el longan tiene una tasa de inhibición de más del 90% de las células cancerosas del útero. La menopausia femenina es la etapa de los tumores ginecológicos. El consumo adecuado de longan tiene un efecto nutritivo y un efecto auxiliar. en personas que necesitan cuidarse después de una enfermedad o están débiles. Longan es el tesoro de la carne de longan. La medicina tradicional china cree que la carne de longan es de naturaleza cálida y de sabor dulce, beneficiosa para el corazón y el bazo y repone el qi y la sangre. 1. Aumento de senos: la medicina tradicional china dice que las mujeres son el pilar del Qi y la sangre. Las mujeres que comen longan con frecuencia son sonrosadas y regordetas, por lo que muchos suplementos para mejorar los senos usan longan como complemento. 2. Dormir bien: La medicina tradicional china dice que el longan tiene los efectos de calmar la mente y nutrir el corazón, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Es muy adecuado para personas con insomnio prolongado. 3. Enriquecer la sangre: puede mejorar la circulación cardiovascular, estabilizar el estado mental y aliviar el estrés y la tensión. Longan es rico en glucosa, sacarosa, proteínas, vitaminas y oligoelementos y tiene un buen efecto nutritivo. Puede usarse para tratar la debilidad o el deterioro mental después de una enfermedad y también es adecuado para el acondicionamiento posparto de las mujeres. Longan Shell Longan Shell es una buena medicina, de sabor dulce, de naturaleza cálida y no tóxica. Tiene el efecto de disipar el viento y los malos espíritus, mejorar los oídos y la vista y puede prevenir mareos, tinnitus y otras enfermedades. El caparazón de Longan es muy ligero y actúa sobre la parte superior del cuerpo humano. Especialmente la cabeza, por eso uso conchas de longan para hacer té. Puede prevenir los mareos. 1. Carbunco o úlcera que no sana durante mucho tiempo: carbonice la cáscara de longan, muélala hasta obtener un polvo fino y aplique aceite de sésamo en el área afectada, el efecto es obvio. 2. Escaldaduras y quemaduras: muele las cáscaras de longan hasta convertirlas en carbón y muela hasta obtener un polvo fino. Mézclelo con aceite de tung y aplíquelo en el área afectada. Puede aliviar el dolor inmediatamente y no dejar cicatrices después de la recuperación. 3. Dolor de cabeza, debilidad cardíaca y mareos: tomar unos 15 gramos de concha de longan con agua hirviendo para disipar el viento y mejorar la vista. Aunque el núcleo de longan no se puede comer directamente, tiene un alto valor medicinal. El núcleo del longan es muy pesado y actúa sobre la parte inferior del cuerpo humano. El efecto del núcleo longan: promover el qi y dispersar el estancamiento, eliminar grumos y dispersar el estancamiento. Puede disipar la humedad en la parte inferior del cuerpo. Trata hernias y eccemas. En resumen, el longan es un tesoro y un consumo adecuado es muy beneficioso para el cuerpo humano. A continuación, les presentaré algunas recetas nutritivas de longan. 1. Dátiles rojos y té longan: nutritivos para la sangre y la belleza En el sur, donde el clima es seco y cálido, los ciudadanos comunes y corrientes conocen bien el consumo de té de hierbas. Pero si una niña bebe demasiado té de hierbas, puede debilitarla, palidecerla y marearla. Por lo tanto, a veces es beneficioso beber algunas bebidas que mejoran la sangre, como anguila, hígado de cerdo, sangre de cerdo, dátiles rojos, longan, baya de goji, gelatina de piel de burro y otros alimentos nutritivos ricos en proteínas, hierro, ácido fólico, vitamina B12. etc., que son muy beneficiosos. Las mujeres de piel clara son las más bellas, ¡pero las mujeres con mejillas sonrosadas son sanas! Ingredientes: dátiles rojos, longan, baya de goji, angélica, huevos, azúcar moreno. Práctica: 1. Lavar todo menos el azúcar moreno y ponerlo en una olla y llevar a fuego lento. Después de unos 30 minutos, agregue el azúcar moreno y cocine a fuego lento; 2. Se necesitan entre 40 y 50 minutos en total. Los ingredientes no tienen sabor, pero está bien incluso la sopa y los residuos se comen. 3. Si quieres beberlo como té, no necesitas agregar huevos, simplemente hierve otras cosas por más de 30 minutos. Consejos: 1. No es necesario que el tiempo de cocción sea demasiado estricto. Siempre que la comida esté deliciosa, se puede guisar por mucho o poco tiempo, porque al final se comerá. 2. Agregar angélica le dará un sabor medicinal. Quizás algunas personas se sientan un poco incómodas, así que no puedes dejarlo pasar. Angelica sinensis tiene las funciones de nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor, e hidratar los intestinos y ser laxante. 2. Sopa de longan, dátiles rojos y corazón de cerdo: el longan se elabora con fruta fresca de longan y se seca al sol. Esto es algo bueno con un efecto nutritivo notable. Se puede utilizar como té, sopa o bocadillos, pero no lo comas en exceso, de lo contrario te enojarás. El clima se está volviendo más frío. Espero que este plato de sopa también pueda calentar los corazones de todos. Las niñas tienden a tener manos y pies fríos en el frío invierno, principalmente debido a la falta de Qi y sangre. Este plato de sopa de longan, dátiles rojos y corazón de cerdo no solo nutre la sangre, sino que también nutre el corazón. Tiene un efecto terapéutico sobre el insomnio, la pérdida de apetito y el olvido. Duerma bien y la naturaleza se verá hermosa. Ingredientes: medio corazón de cerdo, jengibre, longan seco, dátiles rojos, vino de cocción Método: 1. Hervir agua en una olla, agregar rodajas de jengibre, agregar vino de cocción, poner el corazón de cerdo en rodajas en la olla, escaldar y lavar. 2. Ponga los dátiles rojos, el longan, las rodajas de jengibre y el corazón de cerdo en una cacerola, agregue agua y cocine a fuego lento durante 2 horas y media. Consejos: 1. La carne de longan fortalece el bazo y el apetito, nutre la sangre y el corazón, calma el corazón y mejora la mente, especialmente para las palpitaciones nerviosas. 2. Si los latidos de tu corazón son frecuentemente agitados y sudas excesivamente. El insomnio, las noches de insomnio, el cansancio mental, la pérdida de apetito, el olvido, etc. se pueden tratar con esta sopa. Como tónico, el longan es superior a otras frutas. 3. Longan, gelatina de piel de burro y gachas de azufaifa: nutren la sangre y nutren el corazón. A veces es posible que no comas mucho y quieras comer un poco de gachas.
Ahora que hace frío, ¡puedes optar por beber gachas que reponen el qi y la sangre! Sólo cuando una mujer es de sangre fuerte puede tener buen rostro y volverse hermosa. ¡La papilla presentada hoy es papilla dulce y está deliciosa! Ingredientes: 100 gramos de arroz japónica, 20 gramos de carne de longan, 10 gramos de gelatina de piel de burro, 10 gramos de azufaifa (seca) y 15 gramos de vino blanco. Método: 1. Lavar el arroz japónica, remojarlo en agua fría hasta que se hinche y escurrir 2. Tomar una taza grande, verter agua hirviendo y poner en la taza pequeña gelatina de piel de burro y vino blanco; Ponga la taza pequeña en agua hirviendo hasta que la gelatina de piel de burro se disuelva; 4. Retire las impurezas de la carne de longan, lávela, lave y descorazone los dátiles rojos. 5. Agregue unos 2000 ml de agua fría, longan y dátiles rojos; a la olla, cocine a fuego medio hasta que quede un tercio del agua. 6. Agregue el arroz japónica, hierva a fuego alto y luego cocine lentamente a fuego lento para formar papilla; gelatina y mezclar bien. Consejos: La comida es similar: Arroz japonica: ¿Sopa? Meng Wei: "El arroz japonica no se debe comer con caballos, ya que puede causar tumores". No lo comas con semillas de berberecho, es desgarrador. "¿Qing? Wang Yuying: "Aunque el arroz frito es fragante, es seco y astringente y añade fuego. Las personas con diarrea deben evitar comerlo a menos que esté frío en el medio. Gelatina de piel de burro: La gelatina de piel de burro le teme al ruibarbo. 4. Sopa Longan: la nutritiva y nutritiva sopa de barro de Jiangxi es muy famosa. En las antiguas zonas rurales, los agricultores dejaban a un lado algunos montones de carbón antes de ir a trabajar al campo después del desayuno, ponían una olla de barro al fuego de carbón, ponía tres o dos costillas o nuggets de pollo en la olla de barro, la llenaba con agua y cocinarlo lentamente. Cuando regresé del campo, la casa se llenó de fragancia y la sopa estaba aún más deliciosa. Ingredientes: 1 pollo (aproximadamente 1000 g), 30 longans secos, 5 g de azúcar de roca, 1 cucharadita de sal (5 g) Método: 1. Después de sacrificar el pollo, quitarle el pelo y los órganos internos (dejar las mollejas, el corazón y el hígado) y enjuagar con agua corriente. Pelar el longan y reservar. 2. Hervir el agua en la olla a fuego alto, agregar los trozos de pollo cortados y blanquearlos durante 3 minutos para quitar impurezas y espuma de sangre. 3. Coloque los trozos de pollo blanqueados en la olla a presión, agregue el longan pelado, el azúcar de roca, la sal y luego agregue una cantidad adecuada de agua fría (la cantidad de agua depende de las circunstancias personales. Si le gusta la sopa, agregue más agua). si no te gusta añade menos agua). 4. Calienta a fuego alto hasta que salga aire de la olla a presión, luego reduce a fuego medio-bajo y cocina por 15 minutos. 5. Después de despresurizar la olla a presión, abra la tapa, vierta la sopa de pollo cocida y los trozos de pollo en la olla de barro y continúe cocinando a fuego lento durante 30 minutos. Recordatorio cálido: 1. Al preparar sopa, es mejor utilizar pollo fresco y de alta calidad y cortar el pollo entero en trozos para que los nutrientes de los huesos de pollo se puedan disolver por completo en la sopa. 2. Lo mejor sería comprar pollo vivo y fresco. Si no puede comprar pollos vivos, elija con cuidado. Algunos pollos vendidos en el mercado no se destripan a tiempo después del sacrificio y el olor de los órganos internos penetrará en el cuerpo del pollo durante mucho tiempo, afectando así el sabor del pollo. Pero el pollo que se vende en los supermercados sabe mejor porque se produce en una fábrica y garantiza ciertas condiciones higiénicas. 3. No agregues demasiada sal al preparar sopa de pollo. Si siente que el sabor es demasiado suave, puede agregar sal al gusto al beber. 4. Longan tiene un sabor dulce y es especialmente adecuado para las niñas. También puedes usar astrágalo y Codonopsis pilosula en lugar de longan. La sopa tendrá un ligero sabor a medicina china y también es muy nutritiva. Siga la cuenta oficial de WeChat: estación de leche de cabra, fórmula de bacterias del ácido láctico, fórmula para mujeres, leche de cabra en polvo de fórmula para estudiantes, ¡compre una y obtenga otra cuenta regresiva gratis! Declaración: El contenido anterior proviene de Internet y los derechos de autor pertenecen al autor original. Si hay alguna infracción de sus derechos de autor originales, infórmenos y eliminaremos el contenido relevante lo antes posible.