¿Cómo cocinar deliciosamente la cáscara de pomelo?
La cáscara de pomelo es deliciosa sin importar cómo la cocines. Sólo el aroma que llena tu nariz hace que te pique el corazón. Este plato trae recuerdos del hogar y desprende un aroma seductor. Cómo hacer deliciosas recetas con cáscaras de pomelo está a la vuelta de la esquina, así que date prisa~
Cómo cocinar deliciosas cáscaras de pomelo 1 Cáscaras de pomelo en escabeche
1 La cáscara morada en escabeche es particularmente. delicioso. Al cocinar, es necesario preparar pomelo fresco, sal comestible, una cantidad adecuada de pimiento rojo, vinagre blanco, vino blanco y ajo. Tome la cáscara de pomelo preparada y córtela en tiras con un cuchillo. Luego ponga una cantidad adecuada de agua en la olla. Después de calentar, ponga la cáscara de pomelo en la olla y cocine por 5 minutos.
2. Saca la cáscara de pomelo cocida y remójala en agua limpia. Cambia el agua una vez cada hora hasta que se quite el amargor de la cáscara de pomelo. Luego sácala, retira el agua y córtala en cubos. . Pelar los ajos y mezclar con la piel del pomelo. Finalmente agrega pimienta, sal comestible, vinagre blanco, vino blanco y una pequeña cantidad de azúcar, mezcla bien, ponlo en una botella de vidrio limpia, ciérralo y déjalo marinar después de 5 días, sácalo y rocía con aceite de sésamo.
Cáscara de pomelo frita
1. La piel de pomelo frita también está deliciosa. Al cocinar, es necesario preparar cáscaras frescas de pomelo, 500 gramos de aceite de cocina, sal y salsa de soja. Cuando prepare cantidades adecuadas de chalotas, pimientos rojos y ajo, pele el ajo y córtelo en ajo picado. Lavar la piel del pomelo y cortarla en rodajas finas.
2. Remojar la cáscara de pomelo cortada en agua limpia durante cuatro a cinco horas, luego ponerla en agua hirviendo y cocinar durante cinco minutos. Después de cocinar, sacar el agua sobreenfriada para que se enfríe, exprimir el agua del interior, luego poner aceite en la olla, calentarlo, agregar el ajo picado y la pimienta, sofreír rápidamente la cáscara de pomelo, agregar una cantidad adecuada de salsa de soja. Y luego agregue una cantidad adecuada de sal comestible. Después de freír, retire las cebolletas picadas directamente de la sartén.
Lo anterior le presenta las formas comunes de comer cáscaras de pomelo, lo que puede permitirle saber cómo hacer que las cáscaras de pomelo sean deliciosas. Si normalmente le gusta comer pomelo, recuerde recoger la cáscara de pomelo y cocinarla según los métodos de cocción correctos mencionados anteriormente, para que no se desperdicie y la gente pueda saborear el sabor único de la cáscara de pomelo.
¿Cómo cocinar la piel de pomelo? 2. ¿Qué tal comer cáscara de pomelo?
1. Prevenir los niveles altos de azúcar en sangre
Las personas suelen comer más cáscara de pomelo, que tiene muchos beneficios para el organismo, porque contiene algunos ingredientes similares a la insulina, que pueden regular enfermedades endocrinas y mejorar la tolerancia a la glucosa del cuerpo, evitar que aumente el nivel de azúcar en la sangre y devolver lentamente el nivel alto de azúcar a la normalidad. Comer más cáscaras de pomelo puede prevenir la diabetes.
2. Favorecer la digestión
Promover la digestión y mejorar las funciones gastrointestinales y digestivas también son un beneficio importante para que las personas coman más cáscaras de pomelo. Porque la cáscara de pomelo no solo contiene ácido gástrico, sino que también contiene algunas enzimas activas, que pueden acelerar la descomposición de grasas y proteínas en los alimentos, promover la secreción de jugos digestivos, mejorar la función digestiva del estómago humano y tener un efecto particularmente obvio. para aliviar la indigestión, la anorexia y la hinchazón en el cuerpo humano.
3. Mejorar la resistencia a las enfermedades.
La gente suele comer más cáscaras de pomelo, lo que también puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades, porque las cáscaras de pomelo son ricas en vitamina C, enzimas activas, pectina natural y una variedad de oligoelementos. Estas sustancias pueden promover el metabolismo humano, acelerar la regeneración de las células inmunes en el cuerpo humano y son de gran beneficio para mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar significativamente la resistencia a las enfermedades del cuerpo.
Tabú sobre el consumo de cáscaras de pomelo
Las personas que comen más cáscaras de pomelo tienen muchos beneficios para el organismo y pueden prevenir muchas enfermedades. Sin embargo, las personas no pueden comer cáscaras de pomelo junto con medicamentos que reducen los lípidos en sangre y la presión arterial, de lo contrario aumentará la carga sobre los riñones y fácilmente conducirá a insuficiencia renal. Además, si las personas toman medicamentos antialérgicos, pueden experimentar latidos cardíacos irregulares, muerte súbita y palpitaciones.
Después de leer la introducción anterior, sabrás que comer más cáscaras de pomelo tiene muchos beneficios para el organismo, pero también existen muchos tabúes sobre comer cáscaras de pomelo. Si no tienes cuidado, tendrá efectos adversos. en el cuerpo.