¿Cuáles son las funciones de las naranjas?

Naranja, también conocida como naranja dulce, mandarina, naranja, naranja amarilla, bola de oro, fruta amarilla, etc. , que contiene azúcar, vitamina C, vitamina P, vitamina B1, vitamina B2, niacina, caroteno, calcio, fósforo, hierro, ácido cítrico, ácido málico y alcaloides, glucósidos flavonoides, aceites volátiles, lactonas y otros ingredientes.

Las naranjas tienen efectos laxantes, reguladores del qi, reductores de la flema, digestivos, apetecibles, antivómitos, analgésicos y aliviantes de la tos. Se pueden utilizar para tratar la opresión en el pecho, la distensión abdominal, los vómitos, el estreñimiento y la dificultad para orinar. , hemorroides sangrantes y resacas. Intoxicación por pescado y cangrejo.

Las naranjas son ricas en una variedad de ácidos orgánicos y vitaminas, que pueden regular el metabolismo humano y son especialmente adecuadas para personas mayores y pacientes con enfermedades cardiovasculares.

La cáscara de naranja contiene ácido de fruta, que puede promover el apetito y ayudar a la digestión en personas con ácido gástrico insuficiente.

La fibra de las naranjas ayuda a aliviar el estreñimiento y reducir el colesterol.

Las naranjas son ricas en vitamina C, que puede prevenir el cáncer.

Comer demasiadas naranjas puede dañar fácilmente el qi del hígado. Además, las naranjas contienen más taninos, que pueden combinarse con el hierro y dificultar la absorción y utilización del hierro. Por tanto, los pacientes con anemia no deben comer demasiado.