¿Existe alguna manera de reducir la hinchazón?
1. Las patatas fritas reducen la hinchazón
La medicina tradicional china cree que el edema o la congestión es causado por el daño venoso y la estasis sanguínea. La aplicación externa de patatas fritas puede eliminar la estasis sanguínea, desintoxicar y suavizar; vasos sanguíneos y resistir la adhesión bacteriana. Las patatas también contienen solanina, que tiene efectos bactericidas y antiinflamatorios. Así que elige una papa fresca, pélala, córtala en rodajas, aplícala en el área hinchada, fíjala con cinta adhesiva y cámbiala cada 4 a 6 horas. Generalmente, los tres cambios tendrán un buen efecto de hinchazón. Es eficaz para la hinchazón del lugar de la inyección, los esguinces y el edema ocular.
2. Jengibre para reducir la hinchazón
Tomar una cantidad adecuada de jengibre, triturarlo para extraer jugo, agregar un poco de sal y mezclar bien, aplicarlo en la zona afectada, arreglarlo. con gasa, una vez al día, puede activar la circulación sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. El efecto suele ser eficaz después de 2 o 3 veces.
3. El vino y el vinagre hinchan
El vino blanco puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, mientras que el vinagre blanco puede dispersar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. Tome una cantidad adecuada de vino blanco y vinagre, mezcle uniformemente, caliéntelo un poco y luego frote el área afectada durante 10 minutos, tres veces al día. Es eficaz para tratar los esguinces rápidamente y puede reducir la hinchazón, aliviar el dolor y dispersar la estasis sanguínea. Para esguinces que se acaban de torcer hace menos de 24 horas, primero puede usar una toalla fría para humedecer la compresa y luego usar este método después de 24 horas, el efecto será mejor. Este método no es adecuado para personas con traumatismos cutáneos.
4. Reducir la hinchazón con rábano
Coge un rábano blanco, lávalo, córtalo en trozos y tritúralo hasta obtener un puré. Aplícalo directamente en la zona afectada para reponer el qi y activarlo. circulación sanguínea y reducir la hinchazón. Es adecuado para la congestión, enrojecimiento, hinchazón y dolor después de contusiones y lesiones.
5. Cebolletas verdes blancas e hinchadas
Machacar las cebolletas, sofreírlas a fuego lento en una olla o añadir un poco de vino blanco y mezclar bien antes de aplicar sobre la zona afectada. área. Después de enfriar, continúe reemplazándolo de 3 a 5 veces para aliviar el dolor. Este método tiene los efectos de eliminar la estasis sanguínea, detener el sangrado, reducir la hinchazón y desintoxicar. Úselo para tratar caídas.
6. Los frijoles rojos reducen la hinchazón
Muela los frijoles rojos hasta obtener un polvo fino y aplíquelos en la zona afectada con agua fría, dos veces cada vez. Tiene el efecto de reducir la hinchazón y desintoxicar, y es muy adecuado para hematomas traumáticos y esguinces.
Los métodos anteriores se pueden utilizar como tratamiento de emergencia. Si la hinchazón empeora, vaya al hospital para recibir medicamentos de inmediato.
7. ¿Cómo utilizar los cubitos de hielo para reducir la hinchazón?
1. El principio de la compresa de hielo para reducir la hinchazón
La razón por la cual la compresa de hielo local puede reducir la hinchazón y aliviar el dolor es porque la compresa de hielo puede estimular la vasoconstricción local, reducir la congestión y la hinchazón locales. o prevenir más hemorragias internas; en la etapa posterior, la circulación sanguínea local mejorará mediante vasodilatación secundaria para lograr el propósito de reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
2. ¿Cuánto tiempo se tarda en aplicar hielo para reducir la hinchazón?
Hielo la zona afectada durante 20-30 minutos, 4-6 veces al día. En general, no es necesario volver a aplicar hielo en la zona afectada después de 24 horas. Puedes aplicar ungüento y dejar que desaparezca naturalmente. La aplicación de hielo a largo plazo será contraproducente, por lo que se debe controlar estrictamente el tiempo.
3. ¿Cuándo es el mejor momento para aplicar hielo?
No se debe abusar del hielo. Debe limitarse a lesiones agudas de tejidos blandos y debe usarse tópicamente dentro de las 24 horas siguientes. Tiene el mejor efecto y puede ayudar a reducir la hinchazón, detener el sangrado y aliviar el dolor.
4. ¿Con qué frecuencia debo aplicar hielo?
El propósito de la compresa de hielo es inhibir la hinchazón secundaria del área afectada, prevenir la ruptura continua de los capilares y reducir el enrojecimiento y la hinchazón. La aplicación de hielo generalmente se realiza dentro de las 24 horas posteriores a la lesión. El método más común es aplicarlo una vez cada 3-4 horas, y cada vez no debe exceder la media hora.