Tengo un poco de fuego en el estómago, ¿a qué debo prestarle atención? ¿Qué debo hacer?

Los pacientes con fuego estomacal severo presentarán mal aliento, boca seca y heces secas. Los pacientes con fuego estomacal severo deben prestar atención a los siguientes puntos:

Primero, intente no hacerlo. Si come alimentos picantes, fritos y asados, estos alimentos agravarán los síntomas del fuego estomacal;

En segundo lugar, las personas con fuego estomacal también tendrán heces secas y deben llevar una dieta ligera. y comer algunas verduras y frutas de fácil digestión puede eliminar el exceso de fuego estomacal en el cuerpo;

En tercer lugar, la medicina china cree que el fuego del hígado invade el estómago, por lo que el fuego del estómago también es causado por la ansiedad emocional. tiempo, debe prestar atención a ajustar sus emociones;

Cuarto, ajustar sus hábitos de trabajo y descanso también será útil para los pacientes con fuego estomacal excesivo;

Quinto, el ejercicio adecuado puede eliminar exceso de calor en el cuerpo y prevenir el agravamiento del fuego excesivo en el estómago.