Calabacín frito con piñones: humedece los pulmones y alivia la tos, nutre el yin y nutre la sangre
Calabacín Frito con Piñones
Eficacia: Nutre el yin y nutre la sangre, humedece los pulmones y alivia la tos.
Valor nutricional: proteínas, grasas, fibra, azúcar, caroteno, calcio.
Personas indicadas: Indicado para pacientes con sequedad intestinal, estreñimiento, edema, distensión abdominal, polidipsia, llagas y enfermedades crónicas y debilidad física.
Grupos contraindicados: Las personas con deficiencia de bazo y estómago deben comer menos.
Ingredientes necesarios para preparar calabacines fritos con piñones
Los ingredientes principales son calabacín, piñones, zanahoria, sal y esencia de pollo.
Cómo sofreír calabacines con piñones
1 Lavar los calabacines y cortarlos en trozos; lavar los piñones y cortar en rodajas las zanahorias; Calentar el aceite en una sartén, agregar los cubitos de calabacín y sofreír hasta que estén medio cocidos.
3 Añade los piñones y las rodajas de zanahoria y sofríe hasta que estén cocidos. Agrega sal y esencia de pollo y sofríe uniformemente.
Efectos y funciones del calabacín frito con piñones
Los piñones y el maíz contienen vitamina E, que puede favorecer la división celular, retrasar el envejecimiento, reducir el colesterol sérico y prevenir lesiones cutáneas. El calabacín tiene los efectos de eliminar el calor y promover la humedad, aliviar la inquietud y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos, reducir la hinchazón y disipar el estancamiento. El calabacín frito con piñones puede estimular al cuerpo a producir interferón, mejorar la inmunidad y tener efectos antivirales y antitumorales. Esta receta es rica en nutrientes, puede complementar la lecitina, tiene el efecto de fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia, también puede retrasar el envejecimiento y tiene ciertos efectos para eliminar el calor, la diuresis y reducir la hinchazón.
Te hemos presentado el método específico de freír calabacines con piñones. Se puede ver que esta receta tiene muchos beneficios. Humedece los pulmones y alivia la tos, nutre el yin y nutre la sangre, elimina el calor y desintoxica, y también es una muy buena dieta para bajar de peso. Si también quieres desintoxicarte y perder peso, también puedes intentarlo.