¿Qué tipo de agua va con el limón?

El limón, una fruta de color amarillo claro y amargo, tiene un rico valor nutricional y efectos de belleza, y es muy querido por las amigas. Además de comerlo directamente, beber rodajas de limón remojadas en agua también es una forma sana y deliciosa. ¿Qué tipo de agua es mejor para remojar limones? Hoy, analicemos los mejores compañeros de maridaje para los limones.

1. Miel de limón: hidrata los pulmones y alivia la tos

El limón es rico en vitamina C, que tiene efectos blanqueadores y antioxidantes, mientras que la miel es rica en azúcares simples, que pueden hidratar. La garganta y aliviar la tos. Tiene el efecto de aliviar los pulmones y la tos. Combinados con remojados en agua, no solo tienen un sabor agridulce, sino que también tienen el efecto de humedecer los pulmones, aliviar la tos y mejorar la inmunidad. Especialmente cuando cambian las estaciones y el clima es seco, beber un vaso de agua con miel y limón puede aliviar eficazmente las molestias en la garganta y mejorar la resistencia del cuerpo.

2. Limón y menta: Refrescante

En el caluroso verano, una taza de agua refrescante con limón y menta es sin duda la mejor opción para aliviar el calor y refrescarse. El sabor amargo del limón y la fragancia de la menta se complementan aportando un frescor refrescante. La menta es rica en mentol, que tiene un efecto refrescante, puede eliminar la fatiga y refrescar a toda la persona al instante. Ya sea en el trabajo o en el estudio, o después de hacer ejercicio y estar en forma, un vaso de agua con limón y menta puede restaurar rápidamente la energía y rejuvenecer.

3. Limón y jengibre: disipa el estómago frío y caliente

En el crudo invierno, la combinación de limón y jengibre es definitivamente la mejor manera de disipar el estómago frío y caliente. El jengibre es de naturaleza cálida y tiene los efectos de provocar sudoración, aliviar los síntomas externos, calentar la menstruación y detener los vómitos. Remojar agua con limón no solo puede disipar el frío del cuerpo y aliviar las manos y los pies fríos, sino que también puede prevenir eficazmente los resfriados. Durante la menstruación, beber una taza de agua con limón y jengibre también puede aliviar los dolores menstruales y calentar el útero.

4. Limón-osmanthus: despejar el calor y reducir el calor interno

En el caluroso verano, el cuerpo es propenso a enojarse, con síntomas como sequedad de boca y dolor de garganta. En este momento, es posible que desees remojar el limón y el osmanto en agua. Osmanthus fragrans es de naturaleza fría y tiene los efectos de eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Combinado con la acidez del limón, no sólo puede eliminar el calor y calmar la sed, sino también hidratar y proteger la garganta y prevenir el calor interno. Especialmente después de comer alimentos picantes y grasosos, beber un vaso de agua con limón y osmanto puede aliviar eficazmente el olor bucal y ayudar a la digestión.

5. Limón y Roselle: Belleza y Belleza

La Roselle es una flor con valor medicinal, rica en vitamina C, antocianinas y otros nutrientes, y tiene propiedades antioxidantes, efecto antienvejecimiento. . Remojar limón en agua no solo puede complementar la vitamina C que necesita el cuerpo, sino que también inhibe eficazmente la producción de melanina, blanquea la piel y retrasa el envejecimiento. Para las amigas que suelen quedarse despiertas hasta tarde y tienen la piel oscura, el agua de hibisco y limón es definitivamente un buen producto de belleza.

6. Té verde con limón: desintoxicación y belleza

Los polifenoles del té verde tienen fuertes capacidades antioxidantes, que pueden eliminar los radicales libres del cuerpo y lograr el efecto de desintoxicación y belleza. Remojarlo con limón no sólo mejora el sabor del té verde, sino que también potencia su efecto desintoxicante. Para las mujeres que sufren de estreñimiento frecuente y piel propensa al acné, el té verde limón es definitivamente un arma secreta para la desintoxicación y la belleza.

Consejos:

Es mejor beber limonada inmediatamente para evitar perder nutrientes si se deja demasiado tiempo.

2. Al remojar limones en agua, no es aconsejable añadir demasiada para evitar que queden demasiado ácidos e irriten el tracto gastrointestinal.

3. Al remojar limones en agua, puedes agregar una cantidad adecuada de miel o azúcar de roca para ajustar el sabor a tu gusto personal.

4. El agua de limón tiene un fuerte efecto diurético y no se debe beber antes de acostarse para evitar afectar la calidad del sueño.

5. El limón y la leche no se deben consumir al mismo tiempo, ya que se forman grumos fácilmente y afectan la digestión.