¿Cómo tomar aceite de semilla de árbol de caucho?

El método de consumo del aceite de semilla del árbol del caucho es similar al de otros aceites comestibles. Puede usarse para saltear, ensalada fría o tomarse directamente por vía oral, y también puede envasarse en cápsulas blandas.

Cabe señalar que el aceite de semilla del árbol del caucho es rico en ácidos grasos poliinsaturados, especialmente ácidos grasos poliinsaturados omega-3, por lo que se debe evitar en la medida de lo posible la fritura a alta temperatura. El aceite de semilla del árbol del caucho se puede utilizar para cocinar, pero no se recomienda freír.