¿Cuáles son las funciones y funciones de la piel de naranja? ¿Qué tratamientos dietéticos existen?
1. La eficacia y función de la cáscara de naranja
1. Reducir la flema y reducir la flema: la cáscara de naranja es un material medicinal chino muy bueno, guárdelo después del secado. tos con exceso de flema, fenómeno, puede sacar una cantidad adecuada de cáscara de naranja y remojarla en agua para beber, lo que puede reducir eficazmente la flema y reducir la inflamación.
2. Digestión y estómago: Además del efecto reductor de flemas, la piel de naranja también puede desempeñar un papel en la digestión. La piel de mandarina encurtida que se vende en el mercado aprovecha el efecto digestivo de la piel de naranja y la convierte en un snack bueno para el estómago y la digestión.
3. Veneno para matar peces y cangrejos: si se envenena después de comer pescado de mar, cangrejos y otros mariscos, primero puede remojar una taza de agua de cáscara de naranja, que también puede desintoxicar los peces. y veneno para matar cangrejos.
4. Trate el estancamiento del qi del pecho y el diafragma: la cáscara de naranja tiene un buen efecto al regular el qi y reducir la flema, por lo que cuando tiene opresión en el pecho y estancamiento del qi, beber cáscara de naranja en té puede tener un buen efecto.
5. Refrescante y refrescante: la cáscara de naranja contiene una gran cantidad de aceites esenciales, que exudan una ligera fragancia de naranja, que puede refrescar el aire y refrescar la mente. El efecto es especialmente evidente en un espacio reducido, por ejemplo, cuando viajas en coche, si te mareas, puedes poner unas rodajas de piel de naranja a tu lado.
6. Cuidado y belleza del cabello: Ponga cáscara de naranja en agua caliente y úsela para lavarse el cabello para dejarlo suave y terso. Además, la cáscara de naranja se puede utilizar para lavarse la cara y tiene el efecto de blanquear la piel.
7. Ingredientes deliciosos: la cáscara de naranja también es un ingrediente común en muchas recetas deliciosas. El uso de cáscara de naranja puede eliminar el olor a pescado, cordero y otros alimentos, estimular el apetito y agregar sabor a las sopas. 2. Efectos terapéuticos de la piel de naranja
1. Zumo de naranja salado: repone la fuerza física
Uno de los maravillosos usos de la piel de naranja es hacer zumo de naranja recién exprimido. Beba jugo de naranja después del ejercicio. La rica fructosa puede reponer rápidamente la fuerza física y el contenido de agua de hasta el 85% puede calmar la sed y refrescarse.
2. Ensalada de pétalos de naranja: mejora la inmunidad
Los pétalos de naranja contienen casi todos los nutrientes que las frutas pueden proporcionar, lo que puede mejorar la inmunidad humana, promover la recuperación de enfermedades y acelerar la curación de heridas. En particular, puede complementar la fibra dietética y ayudar a la defecación.
3. Baño de cáscara de naranja: hidratante y rejuvenecedor
Agregar una pequeña cantidad de sopa de cáscara de naranja recién hecha al remojar en la sopa puede aportar una fragancia refrescante y también puede mediar contra los radicales libres. y tiene el efecto de Ayuda a mantener la piel hidratada y suave, especialmente indicado para su uso en otoño seco.
4. Bolsita de piel de naranja - hipnosis, repelente de mosquitos
Envolver la piel de naranja en muselina para hacer un bolsita Ponerla junto a la almohada no sólo tiene un efecto hipnótico, sino que también repele. mosquitos. Colóquelo en el baño, la cocina o el refrigerador para eliminar los olores y mantener el aire fresco.
5. Bebida de piel de naranja - suaviza los vasos sanguíneos
Poner 30 gramos de piel de naranja fresca limpia en 1 litro de agua y hervir durante 15 minutos para preparar la bebida de piel de naranja. La bebida de cáscara de naranja tiene un sabor ligeramente amargo. El componente de hesperidina que contiene puede suavizar los vasos sanguíneos y reducir los lípidos en sangre. Beber diariamente puede prevenir enfermedades del sistema cardiovascular. Beber una taza antes de las comidas también puede aumentar el apetito.
6. Néctar de azahar: alivio de la tos e hipnosis
Tomar una cucharada de néctar de azahar, mezclarla con agua tibia y beber puede aliviar los síntomas de la tos neurológica. El néctar de azahar también puede hipnotizar y mejorar la tos leve. Para los trastornos del sueño, el mejor efecto es añadirlo a la leche caliente y beberlo antes de acostarse. Además, beber miel de azahar también puede ayudar con los síntomas de dolor abdominal y diarrea.
7. Té de azahar: favorece la digestión y la absorción.
Beber té de azahar después de las comidas. El té dorado agridulce puede favorecer la digestión y la absorción. Además, el té de azahar también tiene el efecto de aliviar la tensión y la ansiedad, por lo que es adecuado para beber durante las pausas laborales.