¿Cuáles son los beneficios de comer baya de goji cruda?

Lycium barbarum nutre el hígado y los riñones, beneficia la vista y tiene un efecto calmante. Si no es excesivo, no te enfadarás. Comer alrededor de 30 g de baya de goji todos los días también puede promover la función hematopoyética, mejorar la inmunidad, proteger el hígado, reducir los lípidos y el azúcar en sangre, resistir el envejecimiento e inhibir el crecimiento y la reproducción de células cancerosas.

En cuanto a las hojas de goji, que se utilizan para hervir agua para beber, también tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar.

Éxito

Eficacia: nutrir los riñones y la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista, nutrir la sangre y calmar los nervios, producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar tos.

Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es apta para todo el mundo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman.