Efectos y funciones del té de jengibre y limón

① Regula el bazo, el estómago, el hígado y la vesícula biliar:

Tiene los efectos de fortalecer el bazo y calentar el estómago, despejar el hígado y promover la vesícula biliar y puede prevenir el estreñimiento, la diarrea y otras enfermedades del tracto digestivo.

② Mejora la inmunidad, es antiinflamatorio y antibacteriano.

Se puede consumir cuando se tiene resfriado, fiebre, debilidad física o gastroenteritis leve.

(3) Sudar y calentar:

Las canículas del verano pueden ayudar a eliminar la humedad, o mejorar los síntomas de manos y pies fríos en otras estaciones. Nota: En este caso se puede aumentar la cantidad de azúcar moreno.

④Prevenir náuseas y vómitos:

Se puede utilizar para mareos, cinetosis o vómitos.

⑤Anímate:

Mejora tu estado de ánimo cansado.

⑥Prevenir y ayudar a mejorar enfermedades relacionadas con el estilo de vida, como cáncer, hipertensión, hiperlipidemia, hiperglucemia, etc.

⑦Como bebida deportiva: se puede consumir durante o después del ejercicio.

8 Fortalece las raíces del cabello y mejora la calidad del cabello:

El gingerol del jengibre puede fortalecer las raíces del cabello y prevenir la caída del cabello. El ácido cítrico puede hacer que tu cabello esté cada vez más suave. Pero recuerda, esta pieza es para uso externo.

Preparación del Té de Jengibre y Limón

Materia prima:

2 rodajas de jengibre, 2 limones, cantidad adecuada de oligosacárido (o cantidad adecuada de miel o azúcar moreno) ).

Método de elaboración:

① Procesamiento del limón: Los limones se pueden cortar en rodajas y quitar las semillas. Una forma más sencilla es cortar el limón por la mitad, exprimir la mayor parte en la caja de comida, quitarle las semillas y cortar el resto en trozos pequeños.

2 Procesamiento del jengibre: Puedes cortar el jengibre en tiras. Cortarlo en cubitos con frecuencia o incluso molerlo en trozos hará que el sabor del jengibre sea más fuerte.

③Vierta oligosacárido o miel, azúcar moreno, etc. Cocina hasta que todas las rodajas de jengibre y limón estén sumergidas. Para las personas con niveles altos de azúcar en sangre o aquellas que temen consumir azúcar para aumentar las calorías, se recomienda utilizar oligosacáridos por completo. Si se utiliza como bebida deportiva, no utilice todos los oligosacáridos.

(4) Guárdalo en el frigorífico y úsalo cuando quieras.

⑤ Saca una cantidad adecuada de jengibre rallado, rodajas de limón y líquido, vierte agua hirviendo, agua tibia o agua fría según tu preferencia para preparar el té agridulce de limón y jengibre que a todos les encanta. Vierta agua caliente para hacer una bebida caliente, vierta agua fría para hacer una bebida fría y el sabor es muchas veces más fuerte que el de la bebida que compró.