¿Se pueden comer juntos Eucommia ulmoides, baya de goji, semillas de loto y dátiles rojos?

Efectos de Eucommia ulmoides. : Tiene el efecto de nutrir el hígado, fortalecer músculos y huesos.

Eficacia de la baya de goji: Tiene el efecto de nutrir el hígado y humedecer los pulmones.

Eficacia de las semillas de loto: Tiene los efectos de prevenir el cáncer, bajar la presión arterial, fortalecer el corazón y calmar los nervios.

Efectos de la azufaifa: Tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y nutrir la sangre, nutrir la sangre y calmar los nervios.

Los cuatro alimentos anteriores combinados son ricos en calcio, fósforo y potasio, y tienen los efectos de una nutrición de belleza, nutren la sangre y el qi y nutren el hígado. , y de extraordinario valor. Su consumo constante durante mucho tiempo es de gran beneficio para el cuerpo. Pueden aliviar la fatiga de las personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde y trabajan horas extras. También pueden promover la coagulación sanguínea, activar ciertas enzimas, mantener la conducción nerviosa, calmar los nervios y mantener. elasticidad muscular y ritmo de los latidos del corazón.