La forma más rápida de aliviar la tos y reducir las flemas con la cáscara de pomelo

Lavar la cáscara de pomelo seca, cortarla en trozos pequeños, añadir una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos. Cuando el agua tome un color amarillo claro, apagar el fuego, retirar los residuos y dejar la sopa, y agregar una cantidad adecuada de miel o azúcar de roca al gusto. Puedes beberlo 2-3 veces al día.

2. Bebida de cáscara de pomelo tostada con miel

Mete la cáscara de pomelo seca al horno a 400 grados durante 5 minutos, sácala, añade una cantidad adecuada de miel y revuelve uniformemente. . Beber una vez al día.

3. Sirope de miel de cáscara de pomelo

Cortar la cáscara de pomelo seca en trozos pequeños, ponerla en una botella de vidrio, añadir una cantidad adecuada de miel o azúcar de roca, luego sellar y remojar. durante más de 24 horas. Tomar 1 cucharada cada mañana y noche.

4. Agua con miel de cáscara de pomelo

Pon la cáscara de pomelo seca en la olla, añade una cantidad adecuada de miel o azúcar de roca y agua, lleva a ebullición y cocina a fuego lento durante 10-. 15 minutos. Cuando la sopa tome un color rojo oscuro, apagamos el fuego, retiramos los residuos y dejamos la sopa, ya está lista para comer. Beber con moderación 3-4 veces al día.