¿Cuánta azúcar contiene la toronja?
El contenido de azúcar del pomelo está entre el 9% y el 13%.
El pomelo tiene un bajo contenido en azúcar y ayuda a prevenir la diabetes, pero lo mejor es no comer más de 200 gramos de pomelo al día.
El pomelo es una fruta baja en azúcar, pero el dulzor de la fruta no es directamente proporcional al contenido de azúcar, porque el dulzor del azúcar de la fruta generalmente es fructosa>sacarosa>glucosa.
Si el contenido de fructosa en la fruta es mayor, será más dulce. Por ejemplo, aunque los dátiles frescos que se comen comúnmente tienen un sabor similar en dulzura, su contenido de azúcar es muy alto, con 100 gramos que contienen 30,5 gramos de. Azúcar. Coma menos en la vida diaria.
Tipos de pomelo:
1. Pomelo Shatian
El pomelo Shatian es una variedad común entre varios tipos de pomelo Shatian, es el más común en nuestro día a día. vida. Esta variedad de pomelo se parece un poco a una calabaza gorda, con piel de color amarillo claro y pulpa amarillenta. La mayoría de los frutos aparecen a finales de octubre.
2. Pomelo Guanxi
La piel del pomelo Guanxi es extremadamente fina, brillante y de color suave, la pulpa no tiene semillas y la entrada es suave, cerosa y dulce. Una excelente variedad de pomelo, también es una especialidad del pomelo en Fujian y otros lugares de mi país. Debido a su alto valor nutricional, también se le conoce como "el producto natural más ideal para la salud".
3. Pomelo Wendan
El pomelo Wendan tiene forma de fruto redondo y es una excelente variedad de pomelo procedente de las regiones de Jiangsu y Zhejiang en mi país. Su piel y pulpa son de color amarillo anaranjado. Es de color amarillo denso. Parece muy apetitoso. El consumo regular de pomelo Wendan tiene el efecto de resolver la flema y desintoxicar el alcohol. Es la variedad más popular de pomelo.
4. Changshan Huyou
Changshan Huyou es de tamaño pequeño, con pulpa dulce y fragante, es muy duradero y no se almacenará en condiciones normales hasta abril a mayo del siguiente. El pomelo de Changshan es rico en enzimas activas y tiene el efecto de embellecer y retrasar el envejecimiento. Se le conoce como el "Rey de las frutas".