Cómo hacer cereal de arroz con nueces y dátiles rojos delicioso y fácil de hacer.
45 gramos de arroz
4 dátiles rojos
4 nueces
Cómo hacer pasta de arroz con nueces y dátiles rojos
1. Preparar los ingredientes: 45g de arroz, 3 dátiles rojos, 3 nueces. Estos son aptos para que los beba toda la familia juntos, no aptos para que los bebés los beban solos ~ Pasos para la papilla de arroz con nueces y dátiles rojos 1
2 Después de lavar el arroz, póngalo en la olla y agregue un. cantidad adecuada de agua y seleccione el modo de cocción de gachas.
PD: Basta con añadir la misma cantidad de agua con la que cocinamos habitualmente las gachas. El segundo paso del método del cereal de arroz con nueces y dátiles rojos
3. Rompe las nueces y sácalas.
PD: Las nueces que compré se pueden comer directamente, así que no las volví a cocinar, sin embargo, tuve mucho cuidado de no comprar nueces peladas, porque los granos de nuez se oxidan fácilmente cuando se exponen a la intemperie. aire, provocando que los ácidos grasos contenidos en ellos se oxiden. El tercer paso del método de pasta de arroz con nueces y dátiles rojos
4. Retire el residuo de la cáscara de nuez y luego pique las nueces.
PD: Las nueces recién extraídas se pueden mezclar fácilmente con pequeños residuos de cáscaras de nueces, así que recuerda comprobarlo con antelación. Paso 4: Cereal de nueces, dátiles rojos y arroz
5. Lava los dátiles rojos y déjalos en remojo en agua hirviendo durante 30 minutos.
PD: Para que la cáscara de azufaifa fuera fácil de pelar, la remojé en agua hirviendo y la cubrí con un recipiente pequeño para evitar que flotara. Paso 5: Nueces, dátiles rojos y pasta de arroz
6 Pelar y pelar los dátiles rojos.
PD: Para los bebés mayores de 18 meses, la capacidad digestiva de los intestinos y el estómago ya está muy desarrollada. Si la batidora es más potente, está bien no pelar. Método de gachas de arroz con nueces y dátiles rojos Paso 6
7. Saque las gachas de arroz después de cocinarlas. Paso 7: Cereal de arroz con nueces y dátiles rojos
8 Los ingredientes están listos. Paso 8 de Gachas de Nueces, Dátiles Rojos y Arroz
9. Vierte en la batidora las gachas de arroz, los dátiles rojos y las nueces. Paso 9 del método de pasta de arroz con nueces y dátiles rojos
10 Agrega la pasta de arroz fina.
PD: Si el cereal de arroz está frío, puedes verterlo en una olla y calentarlo antes de dárselo a tu bebé. 10 pasos para el cereal de arroz con nueces y dátiles rojos
11. Ya está listo un plato de fragante y nutritivo cereal de arroz con nueces y dátiles rojos. Si hace calor, ¡deja que tu bebé lo disfrute! 11 pasos para hacer cereal de arroz con nueces y dátiles rojos
En otoño e invierno, cuando el clima es cada vez más frío, el bebé necesita un plato de cereal de arroz calentito para refrescarse después de levantarse por la mañana. Pero si le das al bebé cereal de arroz blanco solo, ¿habrá algún problema? El sabor y la nutrición no son lo suficientemente ricos. Paso 12 de cereal de arroz con nueces y dátiles rojos
Yo suelo cocinar dos o tres tazones de cereal de arroz como hoy. No sólo les gusta a los bebés, los adultos también lo necesitan todos los días. Se recomienda añadir nueces a la dieta de tu bebé en pequeñas cantidades, pero debes recordar que los frutos secos como las nueces pueden atascarse fácilmente en la garganta de tu bebé si se comen directamente. Puedes agregarlos a varios cereales de arroz como hice yo.