¿Cómo remojar la baya de goji en agua?
1. Enjuague la baya de goji dos veces con agua fría y luego enjuague el polvo de la superficie.
2. Poner en una taza la baya de goji lavada con agua fría y luego blanquearla en agua hirviendo.
3. A continuación, pon en una taza la baya de goji blanqueada en agua hirviendo, viértela en el agua hirviendo y déjala en remojo.
4. Una vez que la temperatura del agua sea la adecuada, podrás beberla.
Nota:
Es suficiente beber 10 gramos de baya de goji remojada en agua, pero no más de 30 gramos como máximo. Al mismo tiempo, es mejor comer el resto de la baya de goji después del remojo para aprovechar mejor su valor medicinal.
Al remojar la baya de goji en agua para beber o hacer sopa, el tiempo no debe ser demasiado largo. Remojar y hervir durante demasiado tiempo provocará la pérdida de oligoelementos en el efecto medicinal.
Las mujeres embarazadas pueden añadir unos crisantemos al agua remojada en baya de goji para quitar el frío.
Datos ampliados
1. Té de baya de goji y crisantemo
Poner juntos baya de goji y crisantemo en agua para beber. Los crisantemos son la mejor opción. El crisantemo tiene la función de eliminar el calor, nutrir el hígado y mejorar la vista. La combinación de los dos puede proteger el hígado, mejorar la vista, reducir la presión arterial y también tiene cierto efecto sobre los tres máximos. Es adecuado para personas mayores y quienes se quedan despiertos hasta tarde.
2. Té de baya de goji y azufaifa
Junta la baya de goji y la azufaifa y remójalas en agua. La azufaifa de Hotan es la mejor opción para la azufaifa. Azufaifa tiene el efecto de reponer el qi, la sangre y fortalecer el bazo. Usados juntos, los dos tienen el efecto de nutrir la sangre y la belleza, y son adecuados para que las mujeres los beban durante mucho tiempo.
3. Té de Codonopsis pilosula y baya de goji
Juntar Codonopsis pilosula y baya de goji, remojar en agua y beber. Es mejor elegir Codonopsis pilosula más vieja. Codonopsis pilosula tiene los efectos de reponer la energía vital, promover los fluidos corporales y calmar la sed. La combinación de ambos tiene el efecto de reponer la vitalidad, mejorar la inmunidad y retrasar el envejecimiento. Adecuado para que los débiles lo beban durante mucho tiempo.
4. Té de baya de goji y semillas de casia
Pon la baya de goji y las semillas de casia en el agua y remójalas antes de beber. Las semillas de casia tienen los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista, humedecer los intestinos y ser laxante. Usados juntos, los dos no sólo pueden proteger los ojos, sino también reducir los lípidos sanguíneos y la presión arterial, perder peso y eliminar el estancamiento en la digestión. Adecuado para personas que se quedan despiertas hasta tarde durante mucho tiempo, tienen presión arterial alta y son obesas.
5. Té de espino y baya de goji
Juntar la baya de goji y el espino y remojar en agua para beber. El espino tiene los efectos de digerir los alimentos, fortalecer el estómago, promover el qi y eliminar la estasis sanguínea, eliminar la turbidez y reducir los lípidos en sangre. La combinación de ambos puede ayudar a la digestión, la pérdida de peso y eliminar la acumulación de alimentos. Apto para personas con indigestión y obesidad.
6. Té de Eucommia
Pon en agua goji y Eucommia ulmoides y déjalos en remojo antes de beber. Eucommia ulmoides. Tiene un sabor suave, nutre el hígado y los riñones y fortalece los músculos y huesos. La combinación de ambos tiene el efecto de nutrir los riñones y el qi, fortaleciendo las rodillas y la cintura. Es adecuado para el consumo prolongado por personas con cintura y rodillas débiles y debilidad general.
Grupos contraindicados para el remojo de wolfberry:
1. Es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman.
2. Debido a que la baya de goji tiene un efecto muy fuerte de calentar y nutrir el cuerpo, es mejor no comerla para personas con presión arterial alta, que son demasiado impacientes o que comen mucha carne. entre semana, lo que hará que su cara se ponga roja.
3. Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones, ¡pero no es necesario nutrir el hígado y los riñones!
4. Al fin y al cabo, es un fármaco, y los fármacos se basan en su sesgo para tratar enfermedades, que es lo que solemos decir. La medicina tonificante del Yin también está diseñada para el síndrome de deficiencia. No debe ser utilizado por personas que gozan de buena salud y no tienen síndrome de deficiencia. Quienes son malos pero sanos no son débiles, y no se deben utilizar tónicos indiscriminadamente para impedir "trabajar a puerta cerrada".
5. Las personas con carencia y resfriado tendrán diarrea. No lo tomes si tienes calor interno.
6. Algunas personas comen demasiada baya de goji, lo que provoca enrojecimiento de los ojos, hinchazón, malestar y visión borrosa. Por lo tanto, la baya de goji no se debe consumir con regularidad, ya que es venenosa.
Datos de referencia
Enciclopedia Baidu-Wolfberry