¿Se pueden comer hongos, zanahorias, brócoli y cebollas juntos?
El hongo negro puede reponer el qi y fortalecer el cuerpo, promover la circulación sanguínea y prevenir la anemia por deficiencia de hierro. Puede nutrir la sangre y la belleza, hacer que la piel se vuelva rosada y brillante, limpiar el estómago y los intestinos y también es útil para pacientes con presión arterial alta.
Las orquídeas son anticancerígenas y ricas en nutrientes, ya que contienen proteínas, azúcares, grasas, vitaminas y caroteno. Su contenido nutricional ocupa el primer lugar entre las hortalizas similares y se la conoce como la "Corona de las Verduras".
Las zanahorias son más efectivas y contienen vitaminas C y B, que pueden beneficiar al hígado y mejorar la vista, mejorar la inmunidad y reducir el azúcar y los lípidos en sangre.
La cebolla contiene proteínas, azúcar, fibra cruda, selenio, tiamina, riboflavina y otros nutrientes.
Todas son verduras saludables, por lo que por supuesto se pueden comer juntas.