Cómo hacer deliciosos jugos de frutas y verduras, formas comunes de hacer jugos de frutas y verduras

1.

Prepara manzanas, espinacas, apio y zanahorias; se me olvidó ponérmelos al tomar fotografías.

2.

Lavar las espinacas, el apio y las zanahorias; pelar y lavar las manzanas.

3.

Corta todos los ingredientes en cubos.

4.

Pon las manzanas cortadas en cubitos, las zanahorias cortadas en cubitos, el apio cortado en cubitos y las espinacas cortadas en cubitos en la máquina de leche de soja.

5.

Añadir una cantidad adecuada de agua hervida fría; la cantidad de agua debe estar entre los dos niveles de agua.

6.

Enciende la máquina de leche de soja y selecciona "Bebida fría de frutas y verduras".

7.

Ctamizar el zumo de frutas y verduras preparado y escurrir los restos de frutas y verduras.

8.

Verter zumo de frutas y verduras en una taza y beber.