Efectos y funciones de la pasta de frijol rojo osmanthus

Comer osmanthus y sopa de frijoles rojos es bueno para el organismo. Los ingredientes principales de la sopa de osmanthus y frijoles rojos son el almidón de frijoles rojos y la pasta de osmanthus. Por lo tanto, comer osmanthus perfumado y sopa de frijoles rojos no solo puede complementar las proteínas de su cuerpo, sino también complementar sus diversas vitaminas. Eficacia: Los frijoles rojos contienen proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales, y también tienen efectos diuréticos e hinchantes.

Consejos:

Cómo hacer pasta de frijol rojo osmanthus con aroma dulce

[Materia prima]

500 gramos de frijol rojo, 200 gramos de azúcar, 45 gramos de osmanthus Gram de aroma dulce, almidón de raíz de loto.

[Método]

1. Lavar las judías rojas y dejarlas en remojo en agua durante la noche.

2. Ponga los frijoles rojos en la olla, agregue dos litros de agua, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante unas tres horas hasta que los frijoles rojos estén crujientes, agregue el arroz glutinoso. Bolas, llevar a ebullición, agregar el azúcar y la raíz de loto. Agregar un poco de agua fría al almidón, derretirlo, espolvorear con osmanthus, volver a hervir y mezclar bien.

La medicina tradicional china defiende que hacer tres comidas al día y beber más será beneficioso para el organismo, además de que puede ayudar a perder peso. Mucha gente quiere aprender a hacer pasta de frijoles rojos. Para aprenderlo lo más rápido posible, lea la introducción anterior. Creo que si la pruebas podrás hacer una pasta de frijoles rojos deliciosa, refrescante y nutritiva.