¿Cuáles son los “platos estrella” que pueden cocinar los novatos?
Todo el mundo ha comido brotes de soja fríos. Son deliciosos y refrescantes, sobre todo si se comen con arroz. Son perfectas para los calurosos días de verano, frescas y refrescantes, ¡y sobre todo apetecibles!
Primero prepara los ingredientes mezclando brotes de soja coreanos.
Brotes de soja, cebolla verde picada, ajo picado, salsa de soja, aceite de sésamo, fideos con chile, salsa picante coreana, azúcar, sal.
Pasos de cocción
1. Lavar los brotes de soja y ponerlos en una olla a cocer. Retirar del agua fría y escurrir.
2. Añade a los brotes de soja la cantidad adecuada de cebolla verde picada, ajo picado, 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de aceite de sésamo, 1 cucharada de chile en polvo, 1 cucharada de salsa picante coreana, un poco de azúcar y sal. y mezclar bien.
Los huevos escalfados son un alimento muy nutritivo que no se puede separar del desayuno de cada día. Hoy te enseñaré a hacer un huevo escalfado, ¡que es nutritivo, saludable y sumamente delicioso!
En segundo lugar, prepara los ingredientes para los huevos escalfados agridulces.
Huevos, salsa de soja, salsa de ostras, vinagre, azúcar, pasta de tomate, almidón, cebolla verde picada, mijo.
Pasos de cocción
1. Añade 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de salsa de ostras, 1 cucharada de vinagre maduro, un poco de azúcar, 1 cucharada de pasta de tomate, 1 cucharada de almidón y medio bol. de agua en un bol y mezclar Mezclar bien y reservar.
2. Calentar aceite en una olla, calentar los huevos en el aceite y sofreír a fuego medio-bajo hasta formar huevos escalfados.
3. Vierta el jugo preparado y cocine a fuego lento hasta que espese. Finalmente espolvorear con cebolla verde picada y mijo.
Este plato es delicioso, huevos revueltos con pepinos, tiernos y deliciosos, bajos en grasas, bajos en calorías y ricos en proteínas, nutritivos y deliciosos, deliciosos y sin miedo a engordar, y el método es muy simple. ¡Los amigos a quienes les guste lo probarán!