¿Cuánto tiempo se deben remojar los hongos en agua fría?

El hongo negro es crujiente y nutritivo, y la mayoría de la gente lo adora. Prepara hongos secos en casa y cómelos cuando quieras. Con un poco de hongo seco se puede hacer una maceta entera. Por lo general, se necesitan aproximadamente 4 horas para remojar los hongos en agua fría. También puede remojarlos en agua a una temperatura de aproximadamente 20 grados durante más de 1 hora para que queden frescos y translúcidos.

Si remojas el cabello en agua caliente, suele tardar unos 20 minutos, pero el tejido gelatinoso del hongo negro remojado en agua caliente se inactiva, tiene mal sabor y no queda crujiente. Si remojas tu cabello en agua salada, lo que generalmente toma aproximadamente una hora, también puedes eliminar eficazmente la arena del hongo. No se recomienda remojar durante mucho tiempo para evitar la pérdida de nutrientes y el crecimiento de bacterias, lo que no es bueno para la salud. Remojar durante demasiado tiempo producirá una cierta cantidad de nitrito, que es perjudicial para el organismo. El hongo negro es uno de los preciados hongos comestibles, ya sea que se coma directamente o se use como fórmula alimenticia, es un recurso alimentario saludable ideal.

El color de la piel del hongo negro es marrón oscuro, con una sensación ligera, el dorso es gris oscuro, la tasa de absorción de agua es 15 veces, el tamaño es grande, la pulpa es espesa y la textura es suave. , suave, crujiente, fresco y tierno. El hongo negro es rico en celulosa y un tipo especial de goma vegetal, que puede promover la motilidad gastrointestinal, promover la excreción de alimentos grasos en el intestino, reducir la absorción de grasas alimentarias y desempeñar un papel en la pérdida de peso. La goma de mascar con hongos negros puede hidratar los pulmones y limpiar el tracto gastrointestinal. Puede recoger el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y expulsarlos del cuerpo. Es un alimento saludable apto para todo tipo de personas.

El hongo negro tiene los efectos de mejorar la inteligencia y el cerebro, nutrir y fortalecer el cuerpo, nutrir y curar la sangre, nutrir el yin e hidratar, nutrir el estómago y laxante, limpiar los pulmones y reponer el qi, calmar los nervios. y aliviar el dolor. Puede prevenir hemorroides, disentería y anemia y otras enfermedades. También hay una sustancia de ácido nucleico en el hongo negro que puede reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, lo que es muy beneficioso para pacientes con enfermedad coronaria y arteriosclerosis. El hongo negro es rico en hierro. El consumo regular de hongo negro puede hacer que la piel de las personas se sonroje y prevenir la anemia por deficiencia de hierro. El hongo negro contiene coloide, que puede absorber el polvo y las impurezas en el sistema digestivo humano y luego excretarlos del cuerpo. El hongo negro contiene polisacáridos. Comer hongo negro puede aumentar significativamente la globulina en el cuerpo y producir anticuerpos contra las células cancerosas.