¿Qué combina bien con el jugo de limón? ¡Combina mejor con naranjas, kumquats y piñas!
Manzana al Limón
Ingredientes: 70g de limón, 80g de lechuga, 150g de manzana, 15ml de miel.
Preparación:
1. Lavar el limón, cortarlo en rodajas finas y reservar.
2. Lavar, pelar y cortar en dados la lechuga; lavar las manzanas, quitarles el corazón y cortarlas en trozos pequeños para su uso posterior.
3. Luego pon las manzanas, los limones y la lechuga en el exprimidor, agrega una pequeña cantidad de agua fría y exprime el jugo.
4. Por último, exprime el zumo de frutas y verduras y añade un poco de miel al gusto.
Eficacia: Esta bebida de frutas y verduras es rica en vitaminas, minerales y otros nutrientes, siendo muy adecuada para niños en crecimiento.
10 limón lavanda
Ingredientes: 50 gramos de limón, 2 gramos de lavanda, cantidades adecuadas de miel, cubitos de hielo y agua caliente.
Método:
1. Lavar el limón, cortarlo en trozos y exprimirlo hasta obtener jugo con un exprimidor.
2. Remoja la lavanda en agua caliente, retira los restos del té y añade zumo de limón.
3. Añade la miel y añade cubitos de hielo.
Eficacia: La lavanda es útil para aliviar dolores de cabeza, insomnio, quemaduras, dolores articulares, acné, quemaduras, picaduras de mosquitos, psoriasis, eczemas, etc. Sin embargo, las mujeres deben evitar beberlo durante las primeras etapas del embarazo.
Té verde de 11 limones en polvo
Ingredientes: 1 limón, 2 cucharadas de té verde en polvo, cantidad adecuada de agua fría.
Preparación:
1. Lavar el limón, pelarlo, quitarle las semillas y cortarlo en trozos.
2. Pon los cubitos de limón en el exprimidor y exprímelos con el zumo de limón.
3. Añade 5 veces la cantidad de zumo de limón recién exprimido al agua hervida fría, luego añade té verde en polvo y mezcla bien.
Eficacia: El té verde es un alimento alcalino, que resulta útil para regular la acidez corporal, acelerar el metabolismo del organismo y eliminar el exceso de agua.