¿Cuántas cápsulas de baya de goji se deben tomar al día? Lo mejor es nutrir los riñones.
La Wolfberry es un alimento que provoca calor interno, por lo que no debes comer demasiado en un día. Puede utilizarse para nutrir los riñones.
2.
Castaño (castaña)
El castaño no sólo tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, sino que también tiene el efecto de tonificar el riñón y fortaleciendo la cintura. Comer más castañas puede aliviar los síntomas del dolor lumbar causado por la deficiencia renal.
3.
Semillas de sésamo negro
Contiene una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Los aminoácidos pueden acelerar el metabolismo humano bajo la acción de las vitaminas. El consumo regular de semillas de sésamo negro puede prevenir la anemia y activar las células cerebrales. Las semillas de sésamo negro también pueden tratar los mareos y la debilidad en las extremidades causada por la debilidad del hígado y los riñones.
4.
Nueces
Comer nueces con regularidad puede mejorar la vitalidad del cerebro, complementar el inositol del que carece el cuerpo humano y también tiene el efecto de nutrir los riñones. y esencia fortalecedora. A menudo se incluye en la dieta como uno de los alimentos que nutren los riñones.
5.
Pupas de gusano de seda
Las pupas de gusano de seda son ricas en proteínas, grasas y vitaminas y son un manjar en la vida. Es adecuado para personas con emisiones nocturnas y eyaculación precoz tomarlo regularmente. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el cuerpo y esencia astringente. "Bielu" dice: La polilla del gusano de seda "beneficia a los espermatozoides, fortalece la luna y detiene los espermatozoides". "La Materia Médica del erudito japonés-chino" también registra que la polilla del gusano de seda "fortalece las actividades diarias y detiene la eyaculación". Por lo tanto, las pupas de los gusanos de seda se pueden utilizar como alimento para insectos, lo cual es muy adecuado para pacientes con emisiones nocturnas.
6.
Camarones (camarones)
Contiene ricos nutrientes como proteínas, lípidos, minerales, etc. El extracto de carne de camarón contiene ingredientes que mejoran la inmunidad. Es una sustancia poderosa, por lo que comer camarones regularmente tiene el efecto de nutrir los riñones y desintoxicarlos.