¿Cuáles son los beneficios y contraindicaciones del olmo?

1. La eficacia y función del olmo: eliminar el calor y calmar los nervios. El olmo contiene una gran cantidad de agua, niacina, ácido ascórbico y sales inorgánicas. Es rico en calcio y fósforo. Tiene el efecto de eliminar el calor y calmar los nervios, y puede tratar la neurastenia y el insomnio. Mata insectos y reduce la hinchazón: el ácido nicotínico y el aceite de semilla del fruto del olmo tienen el efecto de eliminar el calor, desintoxicar, matar insectos y reducir la hinchazón, y pueden matar varios parásitos en el cuerpo humano. Al mismo tiempo, el olmo también puede reducir la hinchazón al orinar.

2. Aliviar la tos y reducir la flema: Aliviar la tos y reducir la flema también es una de las funciones importantes del dinero del olmo. Su sabor picante puede entrar en el meridiano del pulmón y eliminar el calor pulmonar. El aceite de semilla de olmo que contiene también puede humedecer los pulmones y eliminar la flema. Cuando las personas tienen síntomas como tos y flema excesiva, pueden comer dinero de olmo con moderación, lo que puede aliviar rápidamente estos síntomas.

3. Fortalece el bazo y el estómago: Yucai contiene una gran cantidad de ácido nicotínico, ácido ascórbico y otras sustancias ácidas, y también contiene una gran cantidad de sales inorgánicas, que pueden fortalecer el estómago y tratar la anorexia.

4. Reducir el azúcar y el colesterol en sangre: El olmo contiene una gran cantidad de fibra dietética, que puede limpiar el tracto digestivo y mejorar la función digestiva, proteger el frágil tracto digestivo y prevenir el cáncer de colon. La fibra ralentiza la digestión y expulsa el colesterol más rápido, manteniendo así el azúcar y el colesterol en sangre en niveles óptimos. La pectina de la fibra dietética puede prevenir el fuerte aumento del azúcar en sangre después de las comidas, lo que es beneficioso para mejorar la diabetes y también puede ayudar a los pacientes diabéticos a reducir los triglicéridos.

5. Tabúes sobre el dinero: Las personas con úlcera gástrica y úlcera duodenal no son aptas para comer dinero. A la hora de comer olmo conviene prestar atención a la dosis y no comer demasiado, de lo contrario tendrá ciertos efectos adversos en la salud.