¿La papaya puede producir leche materna si la comes cruda? ¿La papaya aumentará tus senos si la comes cruda o cocida?
Todos hemos oído que la papaya puede agrandar los senos y también hemos oído que se puede utilizar para producir leche materna. El efecto relacionado con los senos es mejor. Entonces, la papaya se puede comer cruda o cocida. ¿Tiene efecto de aumento de senos?
¿Se puede comer la papaya cruda para inducir la lactancia?
La papaya contiene algo de estrógeno, que puede ayudar a las madres con baja secreción de lactancia a promover la lactancia al mismo tiempo, sin importar cómo se use. papaya, ayudará a favorecer la lactancia, por lo que se puede consumir cruda. Al mismo tiempo, también se recomienda guisar la papaya con otros alimentos, que pueden secretar más leche, si es durante el período de recuperación justo después del parto. . Se recomienda no comer papaya cruda, porque durante este período no se pueden comer alimentos crudos o fríos.
Si la papaya puede agrandar los senos cuando se come cruda o cocida
La papaya puede agrandar los senos y mejorarlos, pero comer papaya cruda siempre supera la ganancia. En términos de terapia dietética, los antiguos usaban papaya principalmente para tratar el ácido úrico en sangre. Para el tratamiento de la oliguria y el agrandamiento de los senos después del parto, la enzima de papaya se usaba para abrir el bazo, fortalecer el estómago, digerir los alimentos, promover la lactancia y agrandar los senos. . Los nutricionistas experimentados sugieren que la papaya es de naturaleza cálida y fría. Si desea agrandar sus senos, es mejor cocinarla antes de comerla para evitar que sus senos se vuelvan más planos al comerlos.
De entre todo tipo de recetas de comida de moda, la papaya cocida es muy recomendable, la papaya guisada en leche, la almeja nieve de papaya y la papaya guisada con hongos blancos y azúcar de roca son los postres más típicos para realzar el pecho.
Una lista completa de formas de comer papaya
El primer tipo: "Sopa de papaya y Tremella"
Ingredientes: hongo Tremella, papaya, baya de goji, agua tibia , azúcar de roca
Método:
1. Un hongo blanco, media papaya, cantidad adecuada de baya de goji y cantidad adecuada de azúcar de roca.
2. Remojar previamente el hongo blanco.
3. Remojar bien, partir en trozos pequeños y enjuagar varias veces.
4. En un bol grande, añadir una cantidad adecuada de agua tibia al hongo blanco y azúcar de roca de una vez. Ponlo en la olla y cocina a fuego lento durante una hora y media.
5. Quitar las semillas a la papaya, pelarla y cortarla en trozos.
6. Después de guisar el hongo blanco durante una hora y media, añadir la papaya y la baya de goji lavada.
7. Continuar cociendo durante veinte a treinta minutos.
8. El hongo de las nieves guisado es muy refrescante. Es muy agradable comerlo en un plato caliente en invierno y también es muy refrescante comerlo helado en verano.
El segundo tipo: "Sopa de papaya y costillas de cerdo"
Ingredientes: Costillas de cerdo, papaya, jengibre, cebolla verde, agua, sal
Método:
1. Picar las costillas en trozos pequeños, verterlas en una olla y blanquearlas en agua, retirarlas después de escaldarlas y reservar.
2. Sacar la cápsula interior de la papaya, cortarla en trozos, blanquearla y reservar.
3. Pelar y cortar en rodajas el jengibre, lavar sólo la parte blanca de la cebolla de verdeo y reservar.
4. Pon todos los ingredientes, agua y condimentos en el recipiente interior de la olla electrónica, pulsa el botón "cocinar" y cocina hasta que salte el interruptor.
Cómo hacer postres con papaya
Jalea de papaya y leche de coco
Motivo de recomendación: Un postre de verano muy refrescante y delicioso. Es sencillo de hacer y. la gelatina de leche es refrescante. La papaya es dulce, especialmente indicada para el consumo en verano.
Ingredientes:
Papaya: media, leche de coco: 100g, leche: 100g, azúcar fina: 20g, pastillas de gelatina: 2 piezas.
Pasos de elaboración:
1. Cortar las hojas de gelatina en trozos pequeños y remojarlas en agua con hielo hasta que estén blandas.
2. Corta la papaya por la mitad y saca con cuidado las semillas.
3. Echar en un cazo la leche de coco, la leche y el azúcar, calentar hasta que burbujee ligeramente, añadir las hojas de gelatina remojadas y exprimidas en agua y derretir con el calor residual.
4. Vierte la gelatina líquida de leche de coco en la papaya hasta que esté llena al 90% y séllala con film transparente.
5. Refrigerar durante 4 horas para que cuaje, luego cortar en trozos y servir.
6. La deliciosa, suave y dulce natilla de papaya y coco está lista, ¡empieza a comer ya!
Batido de Papaya y Zanahoria
Motivo de recomendación: La papaya tiene un sabor dulce, es deliciosa y jugosa, y está especialmente indicada para hacer deliciosos batidos.
El método es sencillo y se puede preparar fácilmente con una taza de cocina. Si no quieres beber agua hervida en verano, ¡los batidos caseros son más saludables que las bebidas comerciales!
Ingredientes:
Papaya, zanahoria: cantidad adecuada, leche: cantidad adecuada.
Pasos de elaboración:
1. Quitar las semillas y la piel a la papaya madura, cortarla en trozos pequeños y cortar las zanahorias en rodajas finas.
2. Pon los trozos de papaya y las rodajas de zanahoria en una máquina rompe muros o en un procesador de alimentos, añade una cantidad adecuada de leche y ejecuta la función "jugo".
3. En aproximadamente 1-2 minutos, el delicioso batido de papaya y zanahoria estará listo. Tiene un sabor dulce y es un buen complemento para el desayuno o la merienda.