¿Por qué es necesario hervir primero los dátiles?

La palmera datilera es una planta única en la naturaleza. Su planta parece un cocotero, pero su fruto parece un dátil. Su fruto maduro puede ser comido por las personas y tiene un sabor único y un alto valor nutricional. Es extremadamente alto y tiene excelentes efectos terapéuticos dietéticos y para la salud. Sin embargo, los dátiles no son comunes en la vida diaria y muchas personas no saben cómo comerlos. Hoy los presentaré específicamente y les diré cómo comerlos.

Cómo comer dátiles

1. Cómelos frescos

Dátiles frescos=es un tipo de fruta que se puede comer directamente. Tiene un sabor dulce. Queda crujiente y tierno después de recogerlo, lávelo con agua y cómelo directamente. Esta es la forma más sencilla y común de comer dátiles. Permite a las personas probar el sabor original de los dátiles y permite que el cuerpo humano absorba la mayor cantidad posible de nutrientes de los dátiles.

2. Beber con vino

Los dátiles también se pueden utilizar para beber con vino. Normalmente se pueden lavar los dátiles frescos, quitarles el corazón y añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca y. Vino de arroz para preparar juntos, una vez completada la fermentación, obtendrás un vino de frutas con un sabor atractivo. Después de sacarlo y filtrarlo, solo bebe un poco con moderación todos los días. Los dátiles secos también se pueden remojar directamente en licor de alta concentración. El vino medicinal obtenido de esta manera puede regular el qi, activar la circulación sanguínea, eliminar la humedad y aliviar el dolor.

3.Cocine las gachas y bébalas.

Los dátiles son un buen ingrediente para cocinar gachas. Cuando la gente suele cocinar gachas, puede preparar una cantidad adecuada de arroz, mijo, arroz negro, frijoles mungo y frijoles rojos también hay longan, wolfberry y otros ingredientes, y luego prepara unos diez dátiles. Después de lavar los dátiles, retira el corazón y la pulpa, córtalos en trozos, luego lava los demás ingredientes con agua limpia y mézclalos. con el Sr. Ye Póngalos juntos en la olla, agregue agua y cocine hasta que se convierta en papilla.

4. Guisarlos y beberlos

Además de las formas anteriores de comer dátiles, también puedes guisarlos directamente en sopa. Cuando los uses para guisar sopa, puedes agregar un. cantidad adecuada de costillas o nuggets de pollo, luego agregue una cantidad adecuada de longan y baya de goji, y después de guisarlo, sáquelo y beba la sopa y coma la carne, que puede nutrir el cuerpo, aliviar la debilidad física y mejorar las enfermedades del cuerpo. resistencia.