Introducción a las funciones y tabúes de la castaña.

La castaña (1) se utiliza principalmente para nutrir el estómago, el bazo, los riñones y los músculos. Es comparable al ginseng, el astrágalo y la angélica en términos de nutrición. Puede tratar las náuseas, los vómitos con sangre, la debilidad en la cintura y las piernas y la sangre en las heces. Es una "buena medicina" rara.

(2) Las castañas contienen riboflavina y vitamina B2. El consumo regular de castañas tiene un efecto significativo sobre las úlceras bucales en niños y adultos. Puede promover el crecimiento normal de la piel, las uñas y el cabello, mejorar la visión y aliviar la fatiga ocular.

(3) Las castañas son ricas en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar enfermedades coronarias, hipertensión, arteriosclerosis, osteoporosis y otras enfermedades. Puede mejorar la inmunidad, nutrir el cerebro y aliviar los síntomas de la artritis. Es un buen producto nutricional para antienvejecimiento y prolongar la vida.

(4) Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mejorar la inmunidad humana, proteger los dientes y las encías y prevenir el cáncer, las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades. El castaño puede prevenir y tratar la osteoporosis, el dolor de cintura y piernas, el dolor de músculos y huesos, y tiene el efecto de fortalecer músculos y huesos.

(5) Las castañas son ricas en carbohidratos, que pueden proporcionar más energía térmica al cuerpo humano, ayudar al metabolismo de las grasas y tener efectos significativos al reponer el qi, fortalecer el bazo y nutrir el estómago.

2. Tabúes:

(1) No es apto para bebés, niños pequeños, personas con el bazo y el estómago débiles o personas con reumatismo.

(2) Los pacientes diabéticos no deben comer más porque contiene más carbohidratos.

(3) Las castañas no se deben comer crudas ni frías, porque tienen un alto contenido de almidón y parte del almidón volverá a crecer cuando se enfríe, provocando flatulencias.