¿Existen verduras aptas para el consumo de bebés?

Los niños deben tomar suplementos de hierro. Las frutas son aptas para suplementar con hierro. ¡Cerezas, melocotones, uvas, manzanas, naranjas, dátiles, etc.! Todas son frutas con un contenido de hierro relativamente alto, ¡entre las cuales las cerezas y los melocotones tienen el mayor contenido de hierro! Las cerezas son nutritivas y deliciosas, y tienen el efecto de nutrir la sangre e hidratar la piel. También hay melocotones, que son ricos en aroma afrutado y ricos en vitamina C. A los bebés también les encanta comerlos. Intente escoger cerezas o melocotones que estén más maduros y suaves, y separe los huesos. ¡Son fáciles de comer para los bebés sin temor a atragantarse! También se puede combinar con otras frutas frescas para hacer jugo o puré para que lo coma tu bebé, ¡lo que facilitará la absorción del hierro!