Las frutas y verduras mejoran la vida: la eficacia y el papel de Heibulin

Heilinbu sabe bastante bien y es rico en nutrientes como azúcar, vitaminas, ácidos de frutas y aminoácidos. Tiene las funciones de cuidado de la salud de promover la producción de líquidos y la diuresis, limpiar y nutrir el hígado, aliviar la depresión y la desintoxicación y eliminar la humedad y el calor. Las antocianinas contenidas en las espadas son poderosos antioxidantes que pueden ayudar a promover la producción de colágeno, lo que mantiene la elasticidad de la piel. Las antocianinas también pueden mejorar la memoria y el equilibrio a corto plazo.

Ciruela negra, una especie de ciruela, tiene diferentes nombres en distintos lugares, como ciruela negra, negra marrón, etc. Debido a que esta variedad fue introducida desde los Estados Unidos, el color de la fruta es negro púrpura y también se la llama ciruela negra americana o ciruela americana. Sin embargo, en el mundo de habla china de Hong Kong, Taiwán y el sudeste asiático, hay más transliteraciones de Bolin. Es extremadamente nutritivo.

El heibulin se suele comprar en casa y fabricarlo uno mismo. Se puede preparar de diversas formas, como platos variados, postres, tartas de frutas o bebidas frías. Además de consumirse fresco, el ébano también se puede convertir en frutos secos, frutas confitadas, frutas enlatadas, etc. , especialmente calmante y refrescante. Todos intentaron preparar jugo congelado y sopa de ciruelas, que sabían más deliciosos y únicos.