¿Cuáles son las funciones y efectos de la canela?

1. Regular el tracto gastrointestinal: la canela puede mejorar la función gastrointestinal, promover la digestión y aliviar síntomas como el resfriado estomacal, la diarrea y la indigestión.

2. Antiinflamatorio y antibacteriano: La corteza de canela contiene aceite volátil, que tiene ciertos efectos antibacterianos y antiinflamatorios y puede usarse para tratar enfermedades bucales como úlceras bucales y gingivitis.

3. Reducir el azúcar en sangre: La canela contiene sustancias que pueden mejorar la absorción y utilización de la glucosa por las células y tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre.

4. Calmante y tranquilizante: El aceite volátil de la canela puede aliviar la tensión nerviosa, tiene cierto efecto sedante y tranquilizante y puede aliviar el insomnio y otros problemas.

5. Mejora la inmunidad: El aceite volátil de la canela tiene un cierto efecto de mejora del sistema inmunológico y puede mejorar la inmunidad del cuerpo.

6. Efecto antioxidante: El aceite volátil de la canela es rico en sustancias antioxidantes, que pueden reducir la producción de radicales libres y prevenir el daño oxidativo.